不要再誤會跳繩了！ - 康健雜誌
問身邊朋友對跳繩的印象，最多人反問：「跳繩很傷膝蓋吧？」長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲立刻以慢跑作比較，點破這個迷思，「跳繩對膝蓋的衝擊比慢跑小。」他進一步闡釋，慢跑涉及往前、往下、再往前、再往下的動力鍊，因此產生較複雜的剪力，加上由單腳承受體重撞擊地面的反作用力，對身體和下肢的衝擊力量大。比較之下，跳繩只有原地跳躍的垂直力量，且併跳時由雙腳同時承受反作用力，衝擊力量較低。而且，跳繩也能鍛鍊下肢肌肉
4000 認為 含有個人意見
｜引用自 4000 查核回應
對政治人物的批評屬個人意見，這邊不多做查核。有關總統座車採購一事，總統府澄清是警備車，並非總統座車。
總統府今日(09/02)表示，《蘋果日報》今天一篇題為「國安局擬砸3300萬 買9輛新總統座車」報導，指國安局編列預算購置總統座車，並誣稱過去3年已更換兩次總統座車，這項報導並非事實。
府方表示，蔡總統車隊中作為總統座車的安全防護車一部，自編入車隊後未曾更換，目前也在使用年限內，不必也沒有更換的計畫。
總統府表示，報導稱特勤中心編列購置車輛，經查為特勤中心基於勤務所需依例四年一次進行籌補之「警備車」，而非作為總統座車的安全防護車，相關資訊預算書上清楚載明，對於該媒體基於故意或因有預算書識讀障礙，於報導前未能詳為查證，刻意將隨扈警備車輛與「總統座車」混淆，作為錯誤報導，我們表達遺憾，並要求《蘋果日報》速為更正。
總統府今日(09/02)表示，《蘋果日報》今天一篇題為「國安局擬砸3300萬 買9輛新總統座車」報導，指國安局編列預算購置總統座車，並誣稱過去3年已更換兩次總統座車，這項報導並非事實。
府方表示，蔡總統車隊中作為總統座車的安全防護車一部，自編入車隊後未曾更換，目前也在使用年限內，不必也沒有更換的計畫。
總統府表示，報導稱特勤中心編列購置車輛，經查為特勤中心基於勤務所需依例四年一次進行籌補之「警備車」，而非作為總統座車的安全防護車，相關資訊預算書上清楚載明，對於該媒體基於故意或因有預算書識讀障礙，於報導前未能詳為查證，刻意將隨扈警備車輛與「總統座車」混淆，作為錯誤報導，我們表達遺憾，並要求《蘋果日報》速為更正。
不同意見出處
不要再誤會跳繩了 @康健雜誌https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=67799
https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=67799
以上內容由「Cofacts 真的假的」訊息回報機器人與查證協作社群提供，以 CC授權 姓名標示-相同方式分享 4.0 (CC BY-SA 4.0) 釋出，於後續重製或散布時，原社群顯名及每一則查證的出處連結皆必須被完整引用。