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人壽過73、闖84坎的祕密、太漲知識了 2022-01-11 14:53 古人有個說法：人生七十三、八十四閻王不叫自己去。 這道門坎約有半數以上的人，即使還能活在世上，但多有病痛在身。《黃帝內經》：“人盡其天年，度百歲乃去。” 影響人壽命長短的因素：以母為基，以父為循。最重要打的那個“基”，來源於母親。 而父親影響多體現在於行為、舉止、學習、工作等等。表現不好是“子不教，父之過”。 中醫認為人的天賦的壽命，叫“天年”。其具體數目是兩個甲子：一百二十歲。 不到六十歲，那都叫“夭”，夭折的“夭”。過了一甲子，叫“一壽”。我們說這個人夭折了，就沒過到六十歲，沒達天年的一半。 什麼叫折呢？如按天年一百二十歲計，打九折，減十二歲，一百零八，這叫折。 一百零八歲，可用一個漢字“茶”來表示！你看那“茶”上面，是一個草字頭，代表“廿（二十）”，一個八，一橫一豎，底下又兩撇，八十八加二十。 九十多歲與將近一百歲的兩個人相互約定，叫“相期以茶”，望能活到一百零八歲，即天年的這個折，這叫“茶壽”。 而天壽打個八折，九十六歲，是叫高壽。 由此，民間便有個說法：即人們要“闖過七十三，越過八十四”。 其實就是說，到了八十四歲，您活到了天年的七折，很多人沒過八十四歲這個坎兒。 天年打個六折，七十二，就是說我們說虛歲七十三那個折，也是人生一個要闖過的重要門坎呢。 闖過門坎要實施吃的原則 一、是0.618黃金分割：副食6主食4；粗糧6細糧4；植物6動物4。 二、要吃7成飽，一輩子難得胃病，吃8成飽最多了，若吃10成飽，那2成沒有用，是廢物，是致病的元凶。 三、是要挑選食物並研究其科學的食法： 1、西紅柿炒雞蛋最值錢了。建議大家平時多熟吃西紅柿，西紅柿炒雞蛋就是公認的一道營養菜餚。不過老人、小孩等胃蠕動比較慢的人群最好少生吃西紅柿。 2、吃大蒜，必須先把它切成片，一片一片的薄片放在空氣裡15分鐘，它跟氧氣結合以後產生大蒜素。大蒜本身不防癌，大蒜素才防癌，而且是防癌之王。 3、黑木耳有兩個作用，其中一個是使血不粘稠。黑木耳富含膳食纖維。膳食纖維能減少產生血栓的機會，也可減緩醣類吸收，調節控制血糖濃度。 4、花生皮千萬別扔。花生的功效是調和脾胃、補血止血、降壓降脂，其中“補血止血”主要就靠花生仁外那層紅衣，中醫叫“花生衣”。 5、全世界最有名的長壽地區在日本，日本的長壽地區在海邊，而海邊壽命最長的是吃魚的地方。 特別要吃小魚、小蝦，特別要吃全魚（連頭帶尾)，因為有活性物質，而且活性物質在小魚、小蝦的頭部和腹部。 看你會不會買魚，要買就買小魚小蝦，而且吃全魚全蝦，這有大學問，不是買魚越大越好。 如果有豬肉又有羊肉，吃羊肉；有羊肉又有雞肉，吃雞肉；有雞有魚，吃魚；有魚有蝦，那吃蝦呀。即動物越小蛋白越好。 6、輻射對我們影響不小，多吃富含維生素A、C和蛋白質的食物，如胡蘿蔔、白菜、豆腐、牛奶、雞蛋等。還可多飲茶水，茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。 學會和掌握運動及起居原則 1、建議大家傍晚鍛鍊，不要早上鍛鍊。飯後45分鐘再運動。而老年人的運動散步就是好方式，每天能堅持走20分鐘至一小時，必有好效果。 2、睡好覺。因人而異，每天睡好六至八小時。尤其午夜12點到3 點，這3小時雷打不動，什麼也別幹。 這3小時是深睡眠。如果這3小時睡好了，第二天起來一定精神煥發。 午睡時間是午飯後半小時，而且最好睡一個小時，通常情況下，睡的太長對身體沒有好處。 保持良好的心理狀態的原則 一、保健的第三個里程碑是心理狀態問題。如果心理狀態不好，那你白吃白鍛鍊了，這是很重要的。你要是一生氣血流得就慢，容易得腫瘤。 二、六個避免生氣的方法： 1、躲避； 2、轉移，人家罵你，你去下棋、釣魚，沒聽見； 3、釋放，但要注意，人家罵你，你再去罵別人不叫釋放，是找知心朋友談談，釋放出來，要不然擱在心裡要得病的； 4、昇華，就是人家越說你，你越好好幹； 5、控制，這是最主要的一個方法，就是你怎麼罵我不怕。這一點很重要。 6、忍耐，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。忍耐不是目的，是策略。 “難能之理宜停，難處之人宜厚，難處之事宜緩，難成之功宜智。”這四句哲理很深，很有用。 三、笑的作用非常大。 笑一笑，十年少。不是指年齡，是指心態。笑口常開，健康常在。 總之，在以上三原則基礎上，如再能多注意主動養生並且重視小病及時治療，那麼你就掌握了長壽的全部祕密，你就會健康長壽！ 朋友們，讓我們每個人都要注意平衡飲食，睡好覺，常有氧運動，而且注意你的心理狀態。 為了自己，為了家人，也為了有益於社會，我們，不僅要越過73歲之後，而且更盡力，闖過84歲，並爭取健康至96歲，甚至到達“茶壽”之年！ 快將這長壽的祕密告訴朋友們，大家一起活到老，健康、開心到老吧！

向台積電致哀？ 轉貼 轉貼： 臺積電已成為外國人的公司20240423 我國公司法繼受德國採取由股東選舉董事與監察人來管理與監察公司營運，公元2000年引進美國獨立董事制，所謂獨立董事制其職權與功能與監察人同，現行採兩套雙軌制併行，惟獨立董事制下設審計委員會，功能在審計委員會旨在協助董事會履行其監督公司在執行有關會計、稽核、財務報導流程及財務控制上的品質和誠信度。 審計委員會審議之事項包括：財務報告、內部控制制度有效性、簽證會計師之委任、解任或報酬及其獨立性評估，以及財務、會計或內部稽核主管之任免等，因此獨立董事制的獨立董事職權比監察人制的監察人大。 臺積電即將於2024年6月4日改選董事，由臺積電公布三名美國人將角逐該公司獨立董事選舉，美其名是借助這二人的國際視野與熟悉美國商務部運作，協助臺積未來在美國及其他海外布局，實際上完全由美國人掌控該公司的經營權，該公司獨立董事由6席增至7席，現由4席由外國人擔任，改選後新增2席亦是外國人，民進黨政府法人代表林全1席，只是點綴色彩毫無功能性，言簡意賅該公司獨立董事6席完全由外國人擔任，蔣經國總統、李國鼎部長、張忠謀畢生的努力的心血毀於一旦。 https://money.udn.com/money/story/5612/7895831?from=edn_subcatelist_cate

注意,這些食物千萬別生吃,小心寄生蟲爬遍你的全身。 今天東風,帶大家來盤點一下寄生蟲攜帶量最多的六種食物。 第六名生雞蛋,相信不少70後80後都聽說和喝過生雞蛋,大人們傳言喝生雞蛋可以清熱。 但是這些家長打開雞蛋殼直接給孩子喝是不可取的,由於雞蛋中的病菌和寄生蟲卵不能被殺死,容易引起腹瀉和寄生蟲病。 它是行走的蟲窩,舌尖上的美味。 第五名福壽螺,福壽螺每年產卵達30萬個之多,每一個福壽螺體內都含有八九千條寄生蟲,這些寄生蟲只需一小部分進入人體內,就能破壞人腦的中樞神經系統,感染該寄生蟲後輕則發燒拉肚子,重則生命難保。 北京一家川菜館推出一道涼拌螺肉,用的螺就是福壽螺,這道涼拌福壽螺兩個月內讓87名顧客住進了重症監護室。 第四名小龍蝦,吃小龍蝦是一個技術活,吃時一定要謹慎,衛生監管部門表示,用烤、炒、淹等方法加工,並不能將小龍蝦體內的廢棄蟲囊又全部殺死,尤其不能食用小龍蝦的蝦頭部位。 第三名牛蛙,牛蛙是外來物種,果然不出所料,牛蛙在我國一面世就受到了時刻的歡迎,九十年代就開始被大範圍推廣養殖,牛蛙雖然好吃,但如果處理不當,很容易將寄生蟲吃到肚子裡。 牛蛙身上攜帶的寄生蟲種類非常多,最多的就是曼氏獵頭蛹,這種寄生蟲進入人體內後,可侵入眼部和中樞神經系統以及血液,後果嚴重吃者自負。 第二名黃扇,黃扇相比於其他魚類來說,肉質要更加的鮮嫩可口,但黃扇體內含有非常多的寄生蟲,其中的餓口腺蟲最為致命,嚴重時可導致癲癇、肢體癱瘓和腦扇。 第一名生魚片,生魚片和生雞蛋一樣,人們喜歡它的原因就是有一個生字,有人說在吃生魚片之前,用白酒和芥末可以殺死裡面的寄生蟲,其實這種說法是完全錯誤的,生魚片裡面含有滑脂膏蜥蟲,一旦感染便會在你體內瘋狂繁殖,對肝臟會造成很大的影響。 總結,生的和未熟透的食物千萬別吃,如果你管不住自己貪吃的嘴,就有可能邁不開你健康的腿,不要貪圖一時的口腹治癒,而忽視我們身體的長久健康。

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人造雞蛋

千萬不要在廚房裏面做這四件事情 不然很可能會有生命危險 一定要把這條視頻轉發給你身邊重要的人 第一個打火灶還沒關 不要拿麵粉在旁邊 因為懸浮在空氣中的麵粉 達到一定的濃度就會遇到明火就會爆炸 第二個做飯炒菜的時候 不要玩手機 有很多人做湯的時候 他喜歡一邊看手機一邊熬湯 其實這樣做特別的危險 如果手機電池溫度過高 就會引起爆炸 第三個不要把雞蛋放在微波爐裏面加熱 因為雞蛋加熱 內部就會膨脹 而外殼阻止了內部的膨脹 就是導致爆炸 第四個燃氣灶在明火的情況下 不要在廚房裏面噴沙蟲噴霧之類的東西 因為在沙蟲劑中 有易溶易爆的溶體 遇到火爐高溫就會產生爆炸 這幾點大家一定要記牢 並且把它轉發給身邊重要的人 另外我還要跟大家說一個很重要的事 你知道家裏最重要的地方是哪裏嗎 今天我不說 可能你永遠都不會發現 一個關係到我們全家人健康的地方 一個咱們每天都會使用 卻從來不做清洗的地方 那就是洗衣機 為什麽說洗衣機是最重要的地方 咱們根據相關的數據表明 超過三個月沒有清洗了洗衣機 比馬桶還要髒 含均量是馬桶的六百倍左右 特別的嚇人 所以說每隔一到兩個月 我們就要把洗衣機 做一次全方位的大清洗 今天我就跟你們分享一個 清洗洗衣機的小妙招 非常的實用 一百個人用 一百個人都說好 讓你一個人在家裏 就可以把洗衣機清洗的幹幹凈凈的 根本不需要花大價錢來拆機清洗 你只需要找到一種 叫做洗衣機專用的抱氧粉就可以了 記住啊 是抱氧粉 每次給它倒上一點 再給它蓋上蓋子 那麽按啟動鍵就可以了 那裏面這個抱氧粉呢 它會大量的發泡 滲透到洗衣機的內部邊邊角角 把那個深層次的一些髒東西 給它泡發了 然後毫無保留的給它沖出去 方法呀就是這麽簡單 現在家政公司的內部人員呀 都在用的這一款抱氧粉 只是他們不會輕易的告訴你而已 因為它既便宜又好用 我說的話絕對夠權威 因為我做了十幾年的家政清洗 開了幾個家政門店 希望這個視頻呀 可以幫助到大家

連雞蛋了也用人造雞蛋 真恐怖

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日本老年醫學研究發現,步伐小的人認知功能衰退的風險可達三倍以上。 步伐,也就是步幅變小,也是腦中某處的迴路堵塞所導致。 但是,只要你努力邁大步,老就會為了實踐這點,創造出新的迴路。 1.重點不是走路速度,而是步幅的大小。 研究者發現,步調快慢與認知功能衰退,看不出因果關係。 要確認腦是否健康,最重要的是步幅能否擴大。 最新研究指出,步幅不穩定的人表示認知功能有問題, 且腦部異常造成步幅變窄,是不可顛覆的事實。 因此,只要你能夠刻意跨大步走路,就證明你的腦能夠正常發揮功能。 只要步伐比現在大一點,一患失憶症的風險就會減半。 2.大步走的好處不可不知。 1.刺激神經迴路。 2.找回肌肉活力。 3.提升心肺功能。 4.使血管有彈性。 5.預防老年痴呆。 6.讓心情變開朗。 大步走都有,但步法大才是健康長壽,預防失智的關鍵。 3.簡單跨大步,足以改變你的人生。 跨大步的走路方法看似簡單,大有詢問。 如果你的腰腿不利,腦部不協調,無法保持平衡。 僅次我訓練,持續大步走,你將體驗到。 1.大步走路姿勢會變好。 2.視線變高,手臂會確實擺動起來。 腳尖也會跟著朝上,整個人看起來更有精神。 3.全身的肌肉比過去更活躍,運動量大幅增加。 4.全身的血液循環會變好。 5.因為腦和腳之間的姿勢變幻,變得頻繁。 為了處理這些姿勢,大腦會更加活化。 4.步幅要多寬才算理想呢? 步幅是指一腳的腳跟,到另一腳腳跟的距離。 不分男女,任何人都適用的步幅目標是65公分。 即使你沒有做到這個數字,也不用閉關。 只要步伐能夠比現在的大一點,多一至三公分就是進步。 表示你有機會越走越好,越走越大步行。 日本萬民銀髮族的實驗發現, 步幅65公分是決定健康長壽的關鍵。 5.大步走是預防失智提早上來。 是否會得失智症,與你現在幾歲無關。 越年輕就開始訓練腰腿越有力。 1.年輕人開始大步走沒有太早的問題。 高齡者現在就開始大步走,也沒有什麼太晚的問題。 就算沒有器材,沒錢,沒時間,也能辦到。 利用通勤或購物時,稍微跨大步伐走路,這樣就足夠了。 抬頭挺胸,跨大步走路,一下子就會看起來年輕了十歲。 而且真的會很有精神,還能預防失智症。 得到健康長壽,是最棒的收穫。 步幅只要增加5公分,就能夠回春5歲。 增加10公分,就能夠年輕10歲。

中風前一天,身上會出現這個現象。早點知道能救命,為了家人一定要看。 中風在我們的生活中比較常見,尤其是在老年人當中,有些患者因為中風導致死亡的概率不斷加大。 有些患者即使搶救成功,也有可能會出現偏癱的出現,所以中風是一種非常危險的疾病。 那麼中風的徵兆是什麼?一,哈欠連連,這是一個很常見的中風前兆,但是很多人會認為是正常的生理現象,其實不是的。 在發生中風之前,腦動脈硬化會逐漸地加重,管腔也會隨之越來越窄,腦缺血缺氧會變得非常的嚴重。 當身體內呼吸中樞缺氧的時候,會導致頻繁地打哈欠,在睡眠時間足夠的情況下,也會頻繁地打哈欠。 哈欠連連的症狀多數會發生在中風發作前的五天到十天內,這個症狀是中風的一個重要報警信號。 二,舌痛,舌頭痛也是中風的一個前兆,多數患者出現舌頭痛會伴隨著手腳麻痺,活動不便的症狀共同存在。 這些症狀多數是因為患者體內的微血管發生炎症而導致的,當患者的體內出現炎症之後,會導致我們大血管的血液供應受到影響, 很可能會因此而導致中風的發生。 三,視覺異常,在中風發生之前,不少的患者會出現事物異常的現象,多數的患者在中風發生之前會頻繁地出現一過性的眩暈。 不是因為其他生理原因而導致的暈眩,就是突然性的發生眩暈。 眼前發黑,完全看不清東西,但是這個現象多數會在幾秒鐘之後就恢復正常。 出現這個現象是由於患者大腦內的血流量減少,從而導致一些微小的血栓形成,這些血栓會在體內流動,當通過視網膜動脈的時候就會導致視覺異常。 四,失睡,中風是因為腦供血不足而引起的一個疾病,當腦部供血不足的時候會抑制我們的神經中樞,致使患者不僅在夜間的時候非常失睡, 在白天的時候也會變得特別想睡覺。 有研究表示,這些失睡的人群中大約有七成左右的人群在半年內發生了中風。 這足以說明,老年人身上出現無緣由的失睡是非常不正常的,一定要重視這個現象。 五,肢體麻木,在中老年人身上出現異常的肢體麻木感,並且伴隨著頭暈頭疼以及眩暈等症狀的話,則要引起警惕。 六,說話不清,當與人交談時,他們突然覺得他們的舌頭僵硬,言語不清,或者突然不能理解別人的話, 或者突然不能說出他們的家人的名字,並且一些語言不清。 七,說話不清,當與人交談時,他們突然覺得他們的舌頭僵硬,言語不清,或者突然不能理解別人的話, 或者突然不能說出他們的家人的名字,並且一些語言不清。 並且一些相同的現象再次出現,此時一定要警惕中風的發生。 麻木突然感到一側臉部或四肢麻木,有唇部麻木的人,有些反覆發作的形式。 MING PAO CANADA // MING PAO TORONTO

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日正露丸遭勒令停產　檢測報告造假30年 | 三立新聞網 | https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1460040

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中國與世界醫藥協會已經找到了癌症的起因﹔答案就是塑料﹔2019年,中國癌症爆發率、死亡率持續增長,並且越趨年輕化﹔這是因為我們使用的塑料製品﹔現在我們的生活離不開塑料製品﹔患癌年齡越來越小﹔再不制止,就真的來不及了﹔塑料的出現方便了人們的生活﹔同時也製造了人類歷史史 最大的癌症爆發﹔減少塑料的使用是唯一控制癌症途徑﹔為了您和家人的健康,請減少塑料使用﹔當塑料接觸熱力,會產生導致52種癌症的有毒化學物質﹔長期使用會嚴重侵害身體﹔1﹔喝茶不要用塑料杯﹔塑料杯子製作過程中會添加劇律乙烯來增加杯子的柔韌性﹔用來裝熱水會導致有毒物質﹔ 在高溫下釋出,造成慢性中毒﹔2﹔不要用塑料袋裝任何熱的食物﹔塑料袋一般是用鋸以錫製成的﹔無色透明度較高﹔有柔韌性﹔表面像有一層蠟﹔塑料袋大多是用回收塑料製成﹔可能會釋放大量有害氣體和物質﹔3﹔不要將塑料水瓶放入冷藏室﹔裝有水的塑料放入冰箱裡會產生﹔ 高毒蠟物質﹔帶傲心﹔這種物質可導致癌症的發生﹔4﹔不要將塑料器具放入微波爐加熱﹔塑料中含有大量的四氯化碳﹔放入微波爐加熱﹔經過高溫會釋放有毒物質進入食物﹔5﹔不要用一次性筷子﹔步伐分子使用雙氧水漂白筷子﹔經過雙氧水煮過的黑筷子會變白﹔雙氧水具有強烈的輔射性﹔ 拋光筷子的表面加一層石蠟會誘發癌症﹔6﹔麻辣燙含有塑料劑﹔麻辣燙盛在套著塑料袋的碗上﹔滾燙的麻辣燙會使塑料袋釋放劇律以C﹔雙分A﹔這兩種有毒物質可最終導致癌症﹔7﹔方便麵到底有多毒﹔桶裝方便麵為了防水﹔內部會添加一種蠟﹔加熱會釋放雙分類有毒物質﹔ 長期使用會對人體危害極大﹔據不完全統計﹔我國每年因此而死亡的人數不低於一百萬﹔ 醫生呼籲﹔如果每個收到這個視頻的人能夠轉給身邊的好友﹔可以肯定至少有一條生命被挽救﹔ 為了朋友的生命分享給你了﹔你也通知到你身邊的至親好友﹔讓他們免受其害﹔

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日本正露丸檢測報告「造假30年」？食藥署：2藥品前年已回收且GMP已失效 | 三立新聞網 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/rmae0oP?utm_source=lineshare

嗨大家好 新年我就去見了一個朋友 這個朋友呢 他28歲開始就洗腎 今天洗了大概20年左右 20 30年 20多年 這個朋友呢 他就讓我知道原來他以前 為什麼會這麼快就 失去兩顆腎呢 最重要的原因就是 他天天都喝一種東西 你知道是什麼嗎 是礦泉水 哇 喝礦泉水都會兩粒腎壞掉嗎? 我非常相信喔 尤其是最近 2020年1月 在美國有一個測驗 發現礦泉水的 發現了每一瓶的礦泉水 有多少呢 有24萬的plastic顆粒 哇 24萬的plastic顆粒 每一瓶的礦泉水 比想像中多了 100倍 你可以想像 當喝進這些 plastic的時候 我們身體是不是會破壞呢 而且這個plastic在身體裡面 是很難很難 化解的 太難了 也溶解不到 也代謝不到 所以它會造成身體很多的失調 不只腎臟會壞掉 它還會造成什麼 荷爾蒙失調 尤其是什麼 奇異素的荷爾蒙失調 所以今天為什麼 有很多的這種的 問題 比如說乳癌的發生 或者甚至呢 plastic的問題 也是有關係的 荷爾蒙失調 或者是甚至是autism的問題 或者不能失眠的問題 都有關的 所以我們真的要注意 我們要明白 我們要看見 不要不知道 可能有些賣plastic水的 可能會講我 我一定要讓你們知道 這個不是我的研究 這個是事實 是美國最新的一些研究 讓我們清楚知道 原來在礦泉水裡面 有很多的這些plastic 所以喝自來水 原來他們研究自來水跟礦泉水 同樣的一杯自來水 只有五顆的plastic 礦泉水裡面有24萬顆的plastic 真的是太離譜了 所以我寧願喝 乾淨的自來水 這是太重要了 所以祝福大家更健康 我是Dr.Rebecca A Share給更多的人 然後寫個A 如果你想要知道更多 更多的東西 我是Rebecca