13個臨床醫生給你的金魚良言
可能會對皮膚、消化系統、呼吸系統造成損傷。日常多用肥皂和清水洗手,才是良好正確的衛生習慣。
因為這些行為會破壞皮膚的天然保護層,容易引發敏感肌。做好防曬其實才是最重要的。
新內科醫生希望你疲累時不要運動。在進行劇烈運動時,人的心肺負擔會大幅加重。
尤其是本身處於疲勞或小病時,身體機能會下降,血管中的含氧量也不足。這時進行運動,很可能發生猝死意外。
新內科醫生希望你不要長時間憋尿。長時間憋尿容易導致膀胱炎等尿道感染的發生,嚴重的時候會引發腎功能損傷。
眼科醫生希望你大晴天出門要戴墨鏡。太陽中的紫外線會對你的結膜、腳膜、筋狀體以及視網膜都會造成一定的傷害。
牙醫希望你肉眼看得到的蛀牙一定要盡早補。小洞不補,大洞吃苦。等爛到牙髓就需要做根管治療。
等爛到只剩下殘根殘管的時候,那就只能拔掉了。
骨科醫生希望你不要長時間坐在軟沙發。腰椎缺乏足夠的支撐,容易造成骨盆向後傾斜。久而久之就會導致腰肌肉勞損,骨質增生,甚至會引發腰椎肩膀的突出。
呼吸科醫生希望你不要過度的裝修。有一半以上的哮喘患兒都是因為媽媽在懷孕的時候承住進新屋,或者患兒出生不久的時候就搬進新屋。
建議兒童房的裝修一切重剪。新裝修好的屋子,盡量同逢六個月以上再入住。
婦產科醫生希望你保持外陰清潔就可以了。千萬不要去沖洗裡面。女性的陰道有致敬的作用。人為的沖洗陰道會使局部的菌群失調,抵抗力下降,增加感染的機會。
兒科醫生希望你不要給寶寶使用學步車學走路。學步車違背了寶寶的生長發育規律,也會影響寶寶練習獨立行走和控制平衡的能力,甚至會讓寶寶形成扁平足。
中醫科醫生希望你不要相信偏方,不要隨便吃補藥。試藥三分毒,中藥類的保健品是有藥性的。你要清楚保健品的藥性,明白自己的體質,才能起到真正的保健作用。
最後,精神科醫生希望你不要陪孩子寫作業,會瘋掉。