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腎臟功能損傷在初期沒有症狀,要靠平常自我保健、多喝水、不亂吃藥保護腎臟。而冬天最容易傷害腎臟的行為就是忘了喝水、未做保暖、暴飲暴食吃太多肉等,都會對腎臟造成傷害。

資料佐證

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20081119/31151909/
冬天3大易傷腎行為 未保暖 忘喝水 大魚大肉

冬天3大易傷腎行為 未保暖 忘喝水 大魚大肉 | 蘋果日報

天氣變冷了,有腎臟病或原本就有糖尿病、高血壓等慢性病的人,更要小心引發腎臟病。榮新診所副院長何一成提醒,許多人以為腰痛就代表有腎臟病,事實上腎臟功能損傷在初期沒有症狀,要靠平常自我保健、多喝水、不亂吃藥保護腎臟。而冬天最容易傷害腎臟的行為就是忘了喝水、未做保暖、暴飲暴食吃太多肉等,都會對腎臟造成傷害。報導╱楊琇雯 攝影╱周頌德腎臟是人體排洩功能的重要器官,和肝臟一樣,當體內有毒物質累積過多時,都會

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