希望大家永遠都用不到這些資料。
“核爆炸後的幾分鐘到幾小時是一個關鍵的窗口。根據約翰霍普金斯大學健康安全中心的數據，爆炸後每小時輻射暴露的可能性降低 55%，24 小時後降低 80%。
最好的做法就是避開你的眼睛。當核彈擊中時，它會發出一道閃光和一個巨大的橙色火球。一顆 1 兆噸的炸彈（大約是投在日本廣島的“小男孩”原子彈的 80 倍）在晴朗的日子裡可以讓 13 英里以外的人暫時失明，而在晴朗的夜晚則可以讓 53 英里以外的人暫時失明。
疾病控制和預防中心還建議你臉朝下趴在地上，雙手放在身體下面，以防止飛濺的碎片或可能灼傷皮膚的酷熱。如果您有圍巾或手帕，請遮住口鼻。”
但請務必張開嘴巴，以免耳膜因壓力而爆裂。
核攻擊的倖存者將有大約 15 分鐘的時間才能到達地面。接觸放射性塵埃會導致輻射中毒，這會損害身體的細胞並證明是致命的。
“你會想要朝著遠離風的方向前進，”Redlener 說，並補充說：“在接下來的 10 到 15 分鐘內盡可能遠離，然後在輻射雲下降之前立即尋找避難所。”
前 24 小時：在淋浴時用溫和的肥皂沖洗乾淨，不要擦洗，不要使用護髮素或乳液，然後待在室內直至另行通知。
根據疾病預防控制中心的說法，從包裝、瓶子或罐子等密封容器中食用食物是安全的。你也可以吃食品儲藏室或冰箱裡的東西，只要你擦乾淨容器、炊具、櫃檯和器皿。但是任何未被覆蓋的東西，例如花園裡的水果或蔬菜，都不能安全食用。
https://www.businessinsider.com/guide-to-protect-yourself-nuclear-attack-before-after-bomb-2022-3
