根據這則訊息，有幾個地方值得閱聽人注意： 1. 訊息中提到高溫下喝冰水會使血管收縮、血壓升高，但健康人體具有調節機制，約15到30分鐘後即可恢復。這個說法可能需要進一步的科學研究來支持，因為人體對於高溫下喝冰水的反應可能因個體差異而有所不同。 2. 訊息中提到患有三高等心血管疾病的病患應避免熱天喝冰水的危險行為。這個說法可能是基於對於心血管疾病的一般建議，但具體的情況應該由醫生或專業醫療人員來評估。 3. 訊息中提到專家建議不要喝太冰的冰水，以「有一點涼的冷水」為宜。然而，這個建議並沒有提供具體的專家來源或研究來支持。閱聽人應該保持懷疑的態度，並尋求更多可靠的資訊。 總之，閱聽人應該注意這則訊息中的科學依據和專家來源是否明確，並保持懷疑的態度，尋求更多可靠的資訊來做出判斷。