文章中若是可以附上研究連結提供民眾參考，會更有可信度。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27863247

【林世航營養師的探索營養專欄】三個步驟，打破腸道不健康的M型現況 @ 好食課 :: 痞客邦 ::

2016年，台灣乳酸菌協會首度公佈了台灣腸道健康地圖，揭開了台灣人腸道普遍不健康現象。調查中發現台灣有19縣市的居民腸道健康程度都屬於中度警戒，甚至腸道年齡比起實際年齡高出了10至15歲之多，其中更有4%青壯年的大腸被檢查出瘜肉，估計約有92萬人深陷罹癌危機（連結）！然而，這個問題一直都未改善，今年台灣癌症基金會更發現腸胃問題有M型化的現象（連結），在2,550位的青壯年受訪者中，竟然高達90

官方的資訊不見得是真，陰謀論不見得是假，看美政府如黑道般橫行，我比較傾向這篇推理陰謀論是真的，加上甘乃迪和林肯之死就更有說服力。甘迺迪想撼動美聯儲貨幣發行權而遇害 2021-11-18 由何曾法發表于環球美國第35任總統（1961年1月—1963年11月）甘迺迪 2003年甘迺迪遇刺40周年，美國ABC廣播公司搞了一次調查，70％的美國人認為刺殺甘迺迪是一個更大規模的陰謀。如此大規模地協調和組織，如此明顯的證據和證人的封殺都說明甘迺迪刺殺事件其實已經不是一次秘密謀殺，而更像是公開處決，意在警告今後的美國總統們要搞清楚誰才是這個國家的真正主宰。問題是，甘迺迪家族也是國際銀行家集團中的「圈裡人」，其父約瑟夫就是1929年股票崩盤時大發其財，後來被羅斯福總統任命的首屆美國證券交易委員會（SEC）的主席，早在40年代就躋身在億萬富豪的行列中了，如果不是這樣顯赫的家境，甘迺迪也不可能成為美國歷史上第一位信仰天主教的總統。那麽甘迺迪何以開罪了整個統治精英階層，以至於落得殺身之禍呢？毫無疑問，甘迺迪是一位富有雄心和才幹的人物，當年紀青青的他坐上了總統的寶座，就碰上了古巴飛彈危機這樣重大挑戰，他的表現堅定陳穩，可圈可點，面對和蘇聯可能爆發核戰爭的巨大危險而毫不妥協，最終逼退了赫魯雪夫。甘迺迪還意氣風發地推動了美國航天計劃，最終使人類的足跡第一次踏上了月球，儘管他沒能親眼看到這一偉大的時刻，但他的神奇的感召力卻伴隨著整個計劃。在推動民權運動方面，甘迺迪兄弟更是功勳卓著。1962年當第一名黑人大學生試圖到密西西比大學註冊時，引發了當地白人的激烈反對，全美國的目光都聚焦在了民權運動的這個焦點上。甘迺迪毅然下令出動400名聯邦執法人員和3000名國民警衛隊護送這名黑人學生上學，此舉震驚美國社會，甘迺迪頓時深得人民愛戴。在他的號召下，美國青年踴躍參加和平隊（Peace Corps），志願奔赴世界第三世界國家去幫助當地的教育、衛生和農業的發展。在甘迺迪主政的短短3年中，能有如此耀眼的政績，的確堪稱一代豪傑。這樣雄才大略的抱負，如此果斷堅毅的心志，再加上美國人民的熱愛和世界各國的敬仰，甘迺迪豈是願做「傀儡」的人物？當甘迺迪越來越強烈地想按照自己良好的意願來運作這個國家時，他就必然與他背後的強大而無形的統治精英集團產生尖銳的衝突。當衝突的焦點涉及到國際銀行家所主導的統治精英的最核心最敏感的問題－貨幣發行權的時候，甘迺迪也許並不知道自己的大限已經到了。 1963年6月4日，甘迺迪簽署了一份鮮為人知的11110號總統令（Executive Order），著令美國財政部「以財政部所擁有的任何形式的白銀，包括：銀錠、銀幣和標準白銀美元作為支撐，發行『白銀券』（Silver Certificate）」，並立刻進入貨幣流通。甘迺迪的意圖十分明顯，從私有的中央銀行美聯儲手中奪回貨幣發行權！如果該計劃最終得以實施，美國政府將逐步擺脫必須從美聯儲「借錢」並支付高昂利息的荒謬境地，並且以白銀為支撐的貨幣不是「透支未來」的債務貨幣，而是基於人們已有勞動成果的「誠實貨幣」。「白銀券」的流通將逐漸降低美聯儲發行的「美元」（Federal Reserve Note）的流通度，很可能最終迫使美聯儲銀行破產。如果失去控制貨幣發行的權力，國際銀行家對美國這個最大的財富創造國將失去大部分影響力，這是生死存亡的根本問題。要搞清楚11110號總統令的由來和意義，我們必須從白銀在美國的幾起幾落說起。白銀在美國成為合法貨幣始於1792年的《1792年鑄幣法案》（Coinage Act of 1792），該法案奠定了美元的法律地位。一美元包含純銀24.1克，金銀比價1比15。美元作為美國貨幣最基準的度量衡是基於白銀之上的。此後美國長期保持金銀貨幣雙軌制。到了1873年2月，《1873年鑄幣法案》在歐洲羅斯切爾德家族的壓力下，廢除了白銀的貨幣地位，實行了單一的金本位，由於羅斯切爾德家族掌握著世界上大部分的黃金礦產和黃金供應，他們實際上控制了整個歐洲的貨幣供應。白銀的產地比黃金更為分散，產量和供應量也大得多，控制起來難度更大，所以在1873年前後，羅斯切爾德家族先後脅迫歐洲大部分國家廢除白銀的貨幣地位，實行完全的金本位。美國也是這個總體步驟中的一步。這個法案在美國西部產銀州激起了強烈反對，人們稱這個法案為「1873年惡法」（Crime of 1873），隨後產生了轟轟烈烈的支持白銀的民間草根運動。美國國會為了平衡紐約地區歐洲勢力背景的銀行家的影響力，又通過了《1878年布蘭德－埃勒森法案》（Bland-Allison Act of 1878），要求美國財政部必須每月購買價值200到400萬美元的白銀，金銀比價重新設定為1比16。銀幣與金幣同樣具有法律效力，可以用於支付所有公共和私人債務。和「黃金券」一樣，財政部同樣發行「白銀券」，一美元的「白銀券」直接對應一美元的銀幣，以便於流通。 (一美元的「白銀券」，可直接兌換一美元等價銀幣) 後來《1878年布蘭德－埃勒森法案》被《1890年謝爾曼白銀採購法》（Sherman Silver Purchase Act）所取代，新法案增加了財政部必須購買白銀的數量，在以前的基礎上，財政部必須每月增加450萬盎司的購買量。 1913年美聯儲成立以來，「美聯儲券」（Federal Reserve Note）開始發行，到1929年大衰退時，「美聯儲券」已經逐漸占有貨幣流通的主要份額。到1933年時，「美聯儲券」仍能兌換等價黃金。 (1914年一美元「美聯儲券」，可以間接兌換等價金幣) 在1933年時，在貨幣流通領域中還有「黃金券」（Gold Certificate）和「美國政府券」。（1913年50美元黃金券，可直接兌換50美元等價金幣，1933年後持有該貨幣違法）就是林肯在內戰時期發行的美國第一種法幣「美國政府券」（United States Note），即「林肯綠幣」（Greenbacks）。它的總發行量被限定在6,681,016。1960年，它僅占美國貨幣流通總量的1％。林肯綠幣（「美國政府券」，即「林肯綠幣」）除了上述4種主要貨幣，還有少量的其它貨幣形式共存。在1933年羅斯福廢除金本位並宣布擁有黃金非法之後，黃金券即退出流通。美國貨幣流通領域僅剩下「美聯儲券」、「白銀券」和「美國政府券」，由於「美國政府券」先天不足，有發行上限，所以不被國際銀行家視作重大威脅。「白銀券」就麻煩多了。由於美國財政部被法律規定常年購買白銀，到30年代，美國財政部已經擁有高達60多億盎司（Troy Once）的白銀，大致接近20萬噸的龐大儲備，再加上白銀礦產遍布世界，生產量也頗為可觀，要是全部實現貨幣化發行「白銀券」，勢必成為國際銀行家最大的夢靨。 1913年的《聯邦儲備法案》中規定，如果美聯儲解散，所有還在流通領域的美聯儲券必須以等價白銀回收，1933年羅斯福幫助國際銀行家廢除了金本位之後，美國貨幣流通實際上是處在「銀本位」之下。不廢除白銀的貨幣地位，「廉價貨幣」和「赤字財政」的「大業」就會受到嚴重掣肘，國際銀行家夢寐以求的通過通貨膨脹這種更高效率的金融工具來神不知鬼不覺地掠奪公民財富的計劃就會受到牽制。隨著第二次世界大戰和大規模赤字財政的推行，再加上戰後重建歐洲經濟的龐大開支以及韓戰的捲入和越南戰爭升級，美聯儲大規模發行國債貨幣逐漸被市場發覺，美國人民從40年代開始不斷用「白銀券」兌換成銀幣和銀錠，導致財政部天文數字的白銀儲備急劇縮水。50年代開始蓬勃發展的電子工業和航天工業對白銀的需求量急劇增長，更是雪上加霜，到60年代初甘迺迪入主白宮時，財政部的白銀儲備已銳減到19億盎司。同時白銀的市場價格猛漲，已逐漸逼近銀幣的貨幣價值1.29美元。當「白銀券」被兌換成白銀實物後，「白銀券」也就自然退出流通，「劣幣驅除好幣」的「格雷欣法則」的效應顯現了出來。這一切就是甘迺迪簽署11110號總統令的大背景。保衛白銀和廢除白銀的貨幣地位成為甘迺迪和國際銀行家鬥爭的焦點。對於國際銀行家而言，徹底廢除黃金的貨幣地位已在全盤計劃之中，但解決白銀問題擁有著更高的優先級別。由於白銀的潛在礦藏資源非常巨大，一旦世界各國在市場價格引導下開始更大規模的勘探和開發，不僅廢除金本位的目標將難以實現，而且還將陷入黃金和白銀的兩線作戰。一旦白銀供應量大漲，「白銀券」很可能死灰復燃，重新與「美聯儲券」一爭高下，由於美國政府掌握著發行「白銀券」的大權，到時候鹿死誰手尚無定論。「白銀券」如果占了上風，美聯儲的生存就面臨著極大的風險。所以國際銀行家最緊迫的任務是盡最大可能壓低銀價，一方面讓世界銀礦行業處在虧損或是微利狀態，從而延緩銀礦的勘探和開發，減少供應量；另一方面促使工業用銀量猛增，使得替代白銀材料的研究和應用變得毫無必要，從而以最快速度消耗美國財政部僅存的白銀儲備。當財政部拿不出白銀的時候，「白銀券」自然就不戰而降，廢除白銀的貨幣地位也就順理成章了。關鍵是爭取時間。甘迺迪自然是對此心知肚明，他一方面對國際銀行家表態適當時機可以考慮廢除白銀的貨幣地位，另一方面卻另作安排。不幸的是，他的財政部長道格拉斯.第倫（Douglas Dillon）並非他的心腹，第倫出身於華爾街銀行大家族，身為共和黨人被國際銀行家強塞到甘迺迪的民主黨內閣中，主要財政大權由第倫向國際銀行家們負責。在第倫上任後，他的首要工作就是以最快速度消耗財政部的白銀儲備。果然第倫不負眾望，他以91美分一盎司的超低市場價向工業用戶大量傾銷白銀。1947年成立的美國白銀用戶協會（TheSilverUsersAssociation）與第倫遙相呼應，強烈要求「賣掉（財政部）剩餘的存銀來滿足白銀用戶的需求」 1961年3月19日的紐約時報這樣報導：參議員抱怨美國（財政部）低價拋售（白銀）參議員艾倫.百博（Alan Bible）今天向財政部提出重新審查以低於國際市場的價格大量拋售白銀的政策。這位內華達的民主黨議員在給財政部長道格拉斯.第倫的信中說，美國國內的銀礦開發已經落後於消費需求，而財政部的傾銷行為是控制一個不現實的價格上限。世界性的白銀短缺只有通過在北美和南美地區大量開發新產能來解決。他說『只有當財政部緩解對國內市場和鄰國的嚴酷的價格壓力後，這一切才談得上。」 1961年8月19日的紐約時報還登載了這樣一篇消息：主要來自產銀州的13個西部民主黨參議員今天向甘迺迪總統提交了一封聯名信，信中要求財政部立刻停止拋售白銀的行為。財政部的傾銷壓低了國際和國內市場的白銀價格。 1961年10月16日，紐約時報：財政部拋售白銀儲備已經對白銀市場的價格加上了一個緊緊的蓋子。工業用戶知道他們可以從財政部得到每盎司91到92美分的白銀，所以他們拒絕支付更多的錢給新的白銀生產商。 1961年11月29日，紐約時報：白銀生產商們昨天欣喜地聽到一則消息，甘迺迪總統已經下令財政部體停止向工業界拋售貨幣白銀。白銀的工業用戶被震驚了。 1961年11月30日，紐約時報：白銀的價格衝上了41年來紐約市場的最高價位，隨著星期二甘迺迪總統宣布全面改變美國政府的白銀政策，決定由市場來決定白銀的價格。第一步就是立刻停止財政部出售不必支撐紙幣（「白銀券「）的白銀的行為。甘迺迪總統終於出手了，雖然時間已經稍顯晚了一些，因為財政部的白銀此時已剩下不足17億盎司了。但是他的果斷措施已經使市場銀價向世界各地的白銀生產廠家發出了明確的信號，白銀產量的上升和財政部的存量企穩都是可以預期的事。白銀公司的股票一飛沖天。甘迺迪的這一行為顛覆性地破壞了國際銀行家的圖謀。 1963年4月，美聯儲主席威廉.馬丁在國會聽證會上說：「美聯儲委員會確信，沒有必要在美國貨幣系統中使用白銀。儘管有人覺得把白銀從支撐我們一部分貨幣系統中抽出可能會造成貨幣貶值，我不能認同這種觀點。」按照一般規律，當白銀市場得到明確的價格上漲的信號，到重新開始新的資源勘探，新增設備擴大生產規模，最後提高總供應量，需要5年左右的周期，所以能否最終保住白銀的貨幣地位，從而保留下美國政府直接發行貨幣的希望，關鍵時刻將是1966年。甘迺迪與國際銀行家爭奪的制高點就是白銀的貨幣地位，整個戰役關係著美國民選政府是否能夠最後保留住貨幣發行權。一旦白銀重新開始大量供應，甘迺迪就可以與西部白銀生產州聯手進一步推動美元貨幣的白銀含量重估的立法，加大「白銀券」的發行量，「白銀券」勢必再度崛起。到那時，1963年6月4日甘迺迪簽署的11110號總統令就會立刻成為對付「美聯儲券」的利害殺招。可惜的是，國際銀行家也同樣看出了甘迺迪的部署。這個深受選民熱愛的總統幾乎可以肯定會在1964年底的大選中獲得連任，如果甘迺迪再作4年總統，局面將變得無法收拾。除掉甘迺迪成了唯一的選擇。當國際銀行家中意的副總統在甘迺迪被刺當天在飛機上繼任美利堅第36屆總統時，他深知國際銀行家們對他的期許是什麼，他不能也不敢辜負這種「期許」。原文網址：https://kknews.cc/world/kpmpo4r.html _____________________________________________________________________________________ 約翰·F·甘迺迪遇刺案陰謀論 1963年11月22日約翰·F·甘迺迪遇刺案後，誕生了許多陰謀論的說法，至今仍被熱議。其對象包括中央情報局、聯邦調查局、蘇聯國家安全委員會、美國黑手黨、時任美國副總統林登·詹森、古巴共和國領導人菲德爾·卡斯楚、希臘船王亞里斯多德·奧納西斯、羅斯柴爾德家族、越南共和國前總統吳廷琰的支持者[1]、極端右派人士、美聯儲、軍事工業複合體以及大財閥。背景 1963年11月22日，美國總統約翰·甘迺迪在德克薩斯州達拉斯市遭到暗殺，李·哈維·奧斯華迅速被捕，並在第二天得到了刺殺總統的指控。11月24日，奧斯華在從警察局運往監獄的途中被酒館老闆傑克·魯比刺殺。由繼任總統林登·詹森發起的沃倫委員會的888頁報告得出了「沒有可以令人信服的理由證明奧斯華在一個陰謀團體之中，這只是個人行動」的結論。這引起了多方的質疑與不滿。國會暗殺案專項委員會（HSAC）說：「沃倫委員會並沒有充分的調查關於此案的陰謀論可能。」[2] 從1963年開始各項民調顯示美國人更傾向於相信這是一場陰謀。比如說，2003年的ABC民調顯示：「70%的美國人相信這次暗殺行動是經過秘密策劃的——大部分人還相信現場有第二個兇手，而且就處在迪利廣場。」[3] JIM MARR所作的文章稱「甘迺迪被刺殺後短短三年中，18名關鍵證人相繼死亡。其中6人被槍殺，3人死於車禍，2人自殺，1人被割喉，1人被擰斷了脖子，5人『自然』死亡，這種巧合的概率為10萬萬億分之一。從1963年到1993年，115名相關證人在各種離奇的事件中『自殺』或被殺。」然而經查證所有死亡者中，有的與暗殺或總統的關係相當遠，如它包括了紐奧良市長、空軍一號的勤務員和甘迺迪的情婦（全都對暗殺經過毫不知情），而當眾議院調查委員會去信給倫敦周日時報詢問如何得出10萬萬億的機率時，編輯部回答說是搞錯了，他們錯以為計算的是參加了沃倫調查委員會的人員在三年內死亡18人的可能性。其他論述霍華德亨特，水門事件的知名人物，2007年死前口述的自傳中說林登詹森和CIA與暗殺有關。有人找到了一張照片認為是亨特身上穿著雨衣在暗殺案後出現在迪利廣場。1976年《探照燈》雜誌登了篇文章說亨特與暗殺有關並被亨特起訴而獲勝。1999年前克格勃成員瓦西里·米特羅欣說亨特是蘇聯「抹黑美國」特務活動的一部分。民意調查 2013年4月2日，根據一家專門分析政治動向的美國機構 — 公共政策民調基金會所做的調查顯示，有51%的美國民眾投票認為，刺殺甘迺迪的是一個巨大的秘密陰謀組織所策動執行的，只有25％的人相信李·哈維·奧斯華是獨自行動的[4]。原文https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%BA%A6%E7%BF%B0%C2%B7F%C2%B7%E8%82%AF%E5%B0%BC%E8%BF%AA%E9%81%87%E5%88%BA%E6%A1%88%E9%98%B4%E8%B0%8B%E8%AE%BA

資料佐證

A Dietary Fiber-Deprived Gut Microbiota Degrades the Colonic Mucus Barrier and Enhances Pathogen Susceptibility. - PubMed

Cell：高纤维食物对结肠癌预防效果显著 - 癌症研究专区 - 生物谷

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