“血管清道夫”鱼油可能都是智商税？真要降血脂还得看它！
深海鱼油，泛指从深海鱼类中提取出来的Omega-3（欧米伽-3）不饱和脂肪酸，包含DHA和EPA。 DHA：又叫二十二碳六烯酸，它是大脑和视网膜中含量最高的Omega-3脂肪酸，主流意见认为DHA对于大脑发育、预防老年痴呆有一…
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｜引用自 uienwt 查核回應
科克倫協作網（ The Cochrane Collaboration） 發布的一項綜述研究表明，服用長鏈omega-3補劑實際上對於預防心臟病、中風或早猝並沒什麼幫助。在治療血脂異常這個問題上，只有Omega-3純度大於85%的深海魚油才有功效。
資料佐證
https://zhuanlan.zhihu.com/p/148418044https://group.dailyview.tw/article/detail/165
https://zhuanlan.zhihu.com/p/148418044
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