地瓜葉輸了!高纖蔬菜排行曝 第1名「血管清道夫」還能降膽固醇 | 健康 | 三立新聞網 SETN.COM
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1408798

地瓜葉輸了!高纖蔬菜排行曝 第1名「血管清道夫」還能降膽固醇 | 健康 | 三立新聞網 SETN.COM

現代人健康意識抬頭,越來越多人相當注重吃下肚的東西,其中膳食纖維更是人體不可或缺的營養之一,對此,有營養師就列出高纖蔬菜的排行,第一名則是擁有「血管清道夫」之稱的木耳,每100克就含有7.4克膳食纖維。

https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1408798
近 31 日
0 次瀏覽
本訊息有 0 則查核回應
目前沒有已撰寫的回應,建議對其抱持健康的懷疑。
ChatGPT 自動分析
以下是 AI 初步分析此訊息的結果,希望能在有人查核之前,先帶給您一些想法。
根據這則訊息,閱聽人可能需要注意以下幾個地方: 1. 訊息來源:這則訊息來自三立新聞網(SETN.COM)。閱聽人應該留意訊息的可信度和可靠性,並考慮該媒體的報導風格和立場。 2. 科學依據:訊息中提到木耳是高纖蔬菜排行榜的第一名,並擁有「血管清道夫」之稱,能降低膽固醇。閱聽人應該懷疑這些宣稱是否有科學依據支持,是否有相關研究或專家意見的引用。 3. 膳食纖維含量:訊息中提到木耳每100克含有7.4克膳食纖維。閱聽人應該留意這個數字是否符合一般的膳食纖維含量,並且是否有其他食材也具有相似或更高的膳食纖維含量。 總之,閱聽人在閱讀這則訊息時應保持懷疑和批判的態度,並進一步查證相關資訊,以確保所得到的資訊是可信和準確的。
加 LINE 查謠言
加 LINE 查謠言
LINE 機器人
查謠言詐騙