指甲其實就是一個健康警訊
當一個人的指甲不健康的時候
這個人不可能是健康的
這就代表他的循環系統啦
代表他的免疫系統啦
代表他的新陳代謝啦
都有可能出現問題
哇 沒想到從指甲也能看出這麼多問題
你有仔細研究過自己的指甲是否健康嗎?
今天我們也請到家醫科醫師姚偉明
來教一下觀眾朋友如何從指甲的外觀
來留意身體給我們的警訊
好 那我們先從月牙線開始
如果一個人的月牙線是有10個
10個手指頭都有月牙線
這也是不健康的
所以月牙線基本上是要適當的數量
而且月牙線的面積太大
也代表不健康
完全消失的月牙線
手指頭可能只有大拇指
或是1、2個手指頭有月牙線
這也是不健康的
但是月牙線也不是說越多越好
剛才講過如果太多
有可能就代表說
以中醫理論上來講
就代表你這個人可能是
有一點心浮氣躁
體質躁熱
說不定你在一個亢奮的狀況
那這種狀況有可能你
會不會血壓過高
或者是血糖這些不好
這些狀況
就是身體代謝出的狀況
這些都有可能月牙線會不正常
那如果月牙線完全不出現
或者出現的非常少
或面積很小的話
這就代表說
好像一顆電池它的能量是不足的
就是說你的體力不夠
或是你是極度疲勞的狀況之下
那這種情況之下
月牙線的面積就小
或者是數量就少
所以你看看自己的手指甲
如果以月牙線的觀點看
它的數量要差不多三到六個
就算是不錯正常的範圍
那如果過多
甚至連小指頭的月牙線
都出現的非常明顯
這就可能剛剛講的
所謂的躁熱體質
有可能你會處於一個
血壓高啦
或者是代謝異常的一些狀況
那除了月牙線以外
我們西醫還會看說
你指甲上面有沒有稜線
摸起來是粗粗的
像瓦楞子那樣子的稜線
這稜線如果是垂直的話
垂直於你的指甲軸線的話
就是跟指甲軸線是一致的平行的話
就是我們看的是直線的話
那這種垂直的稜線
基本上可能代表
你的腸胃功能有狀況
或者是你的肝腎功能有一些狀況
那如果是橫的
就是跟你的這個甲軸線
手指頭的軸線是橫的垂直的話
那這種情況
有可能是你的生長發育出現了問題
比如說你有的時候營養不佳啦
或是供應的這個營養素不足啦
這些你的生長
指甲的生長是從甲根往外推
它的生長出現了停滯現象
就會形成橫的稜線
那另外還有說
指甲上面有凹凹凸凸的
那你就要小心了
凹凹凸凸有可能是
你的免疫系統有狀況喔
有可能像有一些有肝癬啦
或者是肢體免疫性的疾病啦
那指甲容易脆裂
也有可能是你怎麼樣
你的一些基本的礦物質
鈣啊 心啊 不足容易脆裂
或是你的肝臟代謝
解毒能力不太好
那這些也會有狀況
那還有的人他的指甲是容易怎麼樣
脫離甲床
脫離甲床這就要小心了
有些研究是顯示說
這個是有可能是甲狀腺的一些問題
那我們平常西醫裡面比較去重視的
就是指甲的形狀 外型
它不是平的
它是一個像那個骨垂一樣
骨垂的那個末梢
我們稱為褚狀子
它像一個老鷹的嘴
骨垂一樣這樣子有凹凸起來的
那這種褚狀子其實你要小心
有可能是肺臟或心血管的問題
比如說褚狀子是不是有肺炎的問題啦
或是心血管功能不良的問題
那另外西醫有時候看甲床
甲床裡面有一些紅點
小的紅點好像是微血管的紅點
那個也要小心了
那個有時候是像一種感染
叫心內膜炎
這種肺炎鏈球菌的感染
或是葡萄球菌的感染
這些其實都是有可能會在甲床出現血點
其實我們醫療上會從指甲去看一些病徵
主要是指甲在於我們人體的末梢
就是離心臟最遠的地方
不管是手指甲 腳指甲
它跟我們的血流 血氧 供應
還有營養狀況有關係
所以有一些病徵
我們會從指甲去看
所以你看看自己的指甲
十個指甲裡面
是不是每個指甲甲面都平滑
有沒有稜線 有沒有凹線
有沒有顏色不正常
甲床有沒有血點
或者是你的月牙線
數量 面積有沒有問題
這些我們做一個整體的評估
如果你發現有異常
還是請你就醫
不管是中醫西醫
都可以從甲床 甲面上看出來
你跟健康的人
到底有一些什麼樣的問題差異
你跟健康的人
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