超腦瑜珈
瑜珈並不只是拉伸,健身、淨化、提高靈性。它更可以提升你的智商、恢復記憶、改善自閉症、阿茲海默症、過動或缺乏注意力(ADHD,ADD)等腦神經問題 。 源自古瑜珈的 超腦瑜珈Super Brain Yoga 可以輕鬆提升智商、改善記憶、提高學習能力。超腦瑜珈已經在美國紐約、...
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習練瑜伽有種種益處,但最近英國醫生發現,越來越多年輕人由於練瑜伽而「傷筋動骨」。這到底是什麼原因呢?
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