荔枝不要空腹吃 專家提醒「這類人」應少吃：不能超過4顆 | TVBS | LINE TODAY
在每年5-8月，是荔枝的盛產期，民眾常常一顆接著一顆吃，根據食藥署食品資料庫指出，雖然荔枝的維他命C含量相當高，但是有專家就提醒吃荔枝有三個原則，而且有1族群不要吃多。 荔枝多汁味甜，讓人一吃就停不下來，奇美醫學中心加護醫學部主治醫師陳志金醫師曾在其臉書po文指出，正常吃的三個原則是：不要空腹吃，不要吃不熟的，不要吃過量。中醫觀點則是認為吃多易上火，加重口破、流鼻血、便秘、腸胃消化不良等症狀。 根
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因此，閱聽人需要謹慎評估這則訊息的可信度和科學性，並在飲食上謹慎遵循相關的專家建議。
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