快吃藍莓！英國研究證實：改善記憶力衰退 「還能顧血壓」 | 三立新聞網 | LINE TODAY
生活中心／許智超報導 ▲研究指出，適量攝取藍莓能有效改善記憶力衰退。（示意圖／翻攝自unsplash） 近來許多民眾都很注重養身，而很多食物不僅漂亮也相當營養。對此，倫敦國王學院生命科學與醫學學院（King's College London Faculty of Life Sciences and Medicine）的研究指出，藍莓含有豐富的花青素，適量攝取就能有效改善記憶力衰退，也能降低罹患心血
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