牛奶加它就是骨质疏松的元凶！骨头变脆全因为它，骨科专家1口都不敢碰，不想70岁一过就坐轮椅的，再喜欢都要忌口！【家庭大医生】
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1. 訊息中使用了誇張的詞語，如「骨质疏松的元凶」、「骨头变脆全因为它」等，這些詞語可能是為了吸引注意力而夸大事實。
2. 訊息聲稱「骨科專家1口都不敢碰」，這種廣泛的一般性陳述缺乏具體的證據支持，可能只是一種誇大的宣傳手法。
3. 訊息提到「家有大中醫」是一個中醫健康养生類節目，但沒有提供具體的節目資訊或來源，這使得訊息的可信度值得懷疑。
4. 訊息中附帶了一個YouTube連結，但我們無法確定該連結的內容是否與訊息相符，也無法確定該連結是否安全。
基於以上原因，閱聽人應該保持懷疑的態度，並在接受訊息之前進一步查證來源和內容的真實性。
查謠言詐騙