牛奶加它就是骨质疏松的元凶！越吃骨头越催，骨科专家1口都不敢碰，不想70岁一过骨头一碰就碎的，再喜欢也别吃了！【家庭大医生】

本期内容：《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。►欢迎订阅： https://...