不是香蕉！研究證實：日吃2顆這水果 每周多排便1.5次 - 健康

一般人提到最有助解決便祕的水果，最先想到的是香蕉，但近期一個國際研究指出，每天吃2顆綠色奇異果，不但可改善便秘，且沒有什麼副作用。林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢在其臉書專頁分享醫學新知，長期以來，醫師