營養師點名「6大超毒加工食品」少碰 早餐常見品項也中標 | CTWANT | LINE TODAY

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營養師點名「6大超毒加工食品」少碰 早餐常見品項也中標 | CTWANT | LINE TODAY

近年來食安風暴不斷,尤其某些加工食品內涵各種化學添加物。對此,營養師李婉萍特別點名6大超毒加工食品,包括香腸、培根、油條、人造奶油、熱狗及汽水,長期或過量的食用,絕對會對健康產生許多負面影響,不但會增加心血管、肥胖、糖尿病等疾病的風險,化學添加物還可能增加罹癌風險。 李婉萍昨(15日)在臉書粉專「李婉萍營養師」發文列出「你必須知道的超毒加工食品」,她表示近年來食安風暴不斷,我們無法用肉眼就確定吃下

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這則訊息提到了營養師李婉萍點名了「6大超毒加工食品」,包括香腸、培根、油條、人造奶油、熱狗及汽水,指出長期或過量食用可能對健康造成負面影響,增加心血管、肥胖、糖尿病等疾病風險,甚至可能增加罹癌風險。閱聽人需要注意的地方在於,這篇訊息是否有科學依據支持這些說法,以及是否有提供具體的研究或數據來證實這些食品確實屬於「超毒加工食品」。在面對這類健康議題時,閱聽人應該保持懷疑的態度,並自行查證相關資訊,以確保自身健康。
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