LINE Heho健康
確診在家要注意什麼?
三大類常見症狀變化
輕症
只有50%會發燒
全身肌肉酸痛
頭痛、疲憊
・嚴重脫水
・劇烈頭痛
中症
·呼吸急促、血氧下降
多喝水、綠茶
果汁
喉嚨痛、癢乾咳
流鼻水、打噴嚏
食慾不振、
噁心、拉肚子
需就醫
重症
·呼吸困難 •昏迷、昏倒
·嘴唇發紫˙胸痛
皮膚冰冷
確診在家吃什麼?
新鮮蔬菜水果 維生素C、D、鋅、
Omega 3
脫水警訊
口乾舌燥
少尿、暈眩
年長者需注意攝水量
脫水對其具有致命性
需救護車
高營養密度
的食物