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大家把這段多聽幾遍 然後這個作者就告訴你說 那些粗麥的麥片會把你的大腦殺死 那些粗麥的麥片導致你得阿爾茨海默症 然後導致你得糖尿病 而且你之前得了糖尿病 你老了就很容易得阿爾茨海默症 這是中間有著必然的聯繫的 甚至他告訴我們說 阿爾茨海默症其實就是三型糖尿病 它是糖尿病的一種表現方式 而這個原因是來自於你吃了更多的含有麩質的一些食品 這些食品會嚴重的損傷到你的大腦 然後讓你得各種各樣的疾病 作為一個愛吃麵食的陝西人 看這本書真的是絕望了 就是看完了以後 他會告訴你說以後再也不要吃麵條了 這樣對你的身體健康會有很大的好處 那他建議吃什麼呢 肉 油 脂肪 比如說要吃高級的脂肪 什麼叫高級脂肪 就是深海的魚類 三文魚 鱈魚 深海的鱈魚 這些高級的脂肪會給你補充大量人體所需要的脂肪 還有雞蛋 膽固醇 就是你吃膽固醇越多 你體內分泌的膽固醇就越少 然後牛肉 這個鹿肉 什麼這些水牛肉 這都是能夠提供高級脂肪的食物 然後水果也要區分 有的水果可以多吃 有的水果就不能多吃 你比如說 他就不建議你多吃菠蘿 芒果啊 杏啊 這都不是好的食物 好的水果 最好的是鱷鯉 這都是我們讀完那本書之後所得出的結論 這本書叫做《鼓舞大腦》 這本書不是一個隨意寫就的書 這是一本科學的論文 這本書的作者呢 就是戴維·博爾馬特 他是世界上公認的叫神經退形性疾病的權威 就是他研究阿爾茨海默症 也就是我們過去所說的老年癡呆症 他是權威專家 然後這本書在出版以後 在亞馬遜的健康類圖書排行榜上 連續80週排名第一位 而且書中所用的論據 醫學的這種實驗 還有大量的案例 讓你不得不思考 我們過去的很多思維方式都是錯的 在這本書的最後呢 有一個特別棒的貢獻 就是他直接給我們做了食譜 就是而且這些食譜呢 有的看起來還挺好吃的樣子哈 所以如果大家願意的話 你們可以買這本書 然後就根據後邊的食譜 來跟家人商量一下 然後安排一下自己家裡的吃飯的節奏和方法 我為什麼突然會這麼相信這本書呢 就是我最近的減肥經驗 然後我的醫生告訴我的原理 跟這裡邊是不謀而合的 最重要的是在我身上 它真的出現了很好的效果 所以只需要去調整你們的飲食結構 讓自己吃得更健康一點 就有可能會更加的長壽 更加的快樂 你們大家都轉發轉發吧 這麼好的這個知識讓更多人聽到

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我再和你講下哦，老師這邊減肥所有的成分材料是日本進口的，只是我們和大陸廠家有合作關係的，並且產品銷往中國，新加坡，馬來西亞，英國，所以你看到包裝統一使用中英日文樣式 但是我們的產品成分就是日本啦，還有就是我們院長是跟吳宗憲非常要好的朋友，所以有跟吳宗憲簽訂協議可以拿到吳宗憲的配方並且可以使用他的肖像進行宣傳的，我們這邊還會根據每個人不同的身體情況來專門一對一搭配定製成分比例，一人一方針對性改善效果的，清楚嗎？

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「台電電力粉絲團」臉書粉專今日發文，指出夏季來臨之前，有些家電繼續加熱，成為默默耗電的吃電小怪獸，提醒大家快調整家電設定。 第一個被點名的就是「免治馬桶暖座功能」，有些民眾會在冬天開啟溫暖的馬桶暖座功能，但天氣變熱後，就要記得關閉才能省電。 第二個則是將老舊的電熱水瓶關閉，並以快煮壺搭配保溫瓶來取代。 台電指出，老舊的電熱水瓶若整天維持保溫狀態，一整天下來的耗電量可能會比冰箱還多，因為夏天喝熱水的頻率較低，因此建議可以先用快煮壺將水煮沸後，再倒入保溫瓶內不插電保溫。

下午11:32 < 王業臻 + Θ 5G® LTE 52% = 那我跟你說一下合約書第四條 第九條 下午10:14 我跟你說一下 寄卡片過來的用意 也怕 你誤會了 就是例如 今天寄出密碼不用給我。我 明天或後天 收到 我會馬上拍照給你確 定清楚 沒問題再來確定時間 確定金額 簽約。然後我這邊登上去查看 有任何 問題還是有扣款的部份 我都會跟妳說 之後撥款進去也會跟妳說 晚上見面我 卡片歸還給你 讓你確定金額 沒問題之 後。我們進行簽約。這樣子 下午10:14 下午10:14 因為我這邊都要用電腦登上去 然後截 圖跟明細那些都要給你 下午10:14 法扣 政府機關 罰單 銀行 支付命令 然 後我這邊都要截圖列印明細給你 然後 我們晚上見面 簽約 撥款 歸還卡片 下午10:14 已讀 所以 下午10:15 已讚 下午10:15 不用提供密碼給你 已讀 下午询:15 是嗎 基本當天收到 當天查詢 當天見面簽約 撥款歸還卡片給你 下午10:15 對的 但是基本當天要查詢的時候需要 ~下午10:15 已讀 可是我19號晚上在上班 下午10:16

更正：7月要抽。 投票將開放 48 小時。我們在這 48 小時內收到的所有電子郵件都將納入投票。您將收到一條自動回复，確認您的輸入。 大多數申請人通常在一月份的投票中被選中，其餘的名額在七月的投票中分配。 https://www.gov.uk/guidance/youth-mobility-scheme-visa-ballot-system

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豬油是所有心腦血管的元兇,但是事實上豬油絕對是被冤枉的。 這十年最熱的一個話題就是關於豬油能不能吃的問題。 那我們看一下豬油究竟它是這個貨根還是營養品。 其實豬油是非常安全的,豬的基因跟人體是極其相似的。 所以它的這個油的飽和脂肪配比和不飽和脂肪配比跟人類的這個脂肪的配比度是非常相近的。 另外一個就是我們的人體的大腦90%以上都是膽固醇,也就是說都是好油來組成的。 那如果是說身體吃不到足夠的這個油的時候,心腦血管就會出問題,甚至你的記憶力會下降,甚至是你的老年痴呆症會提前的到來。 甚至現在很多人出現的所謂的腦霧都是跟沒有吃豬油有關。 所以豬油它基本上是你大腦的這個營養品而不是禍害。 而另外一個讓到我們身體各種心腦血管的恰恰的卻是植物油。 在過去我們在數列時代我們獲取這個植物油基本上是沒有的,可能你大不了就吃個種子。 所以你沒有辦法去大量的吃到這些Omega-6,那所以過去只能靠什麼,通過肉類來攝取身體的這個脂肪的補給。 那麼人類的這個進化也是因為吃了骨髓,然後骨髓裡面是什麼,是大量的這個脂肪。 所以人類才發展成了自然,但沒有一段歷史說吃了這個植物油會變成了自然。 所以植物油帶在血管裡面才是真正令到心腦血管的人胸,為什麼呢? 植物油它是黏浮性的,它會黏浮在你的這個血管壁裡面,黏浮在你的腸道壁裡面。 黏浮的時候有什麼壞處呢?就是我們經常沖刷馬桶的時候沖刷不乾淨。 那你想想沖刷馬桶沖不乾淨,因為為什麼?大便是排脂溶性的這個毒素的。 所以脂溶性的這個毒素它沒有代謝好的,你就會知道它在血管壁裡面就跟黏著你的馬桶一樣黏著。 黏著的時候你的腸道會發炎,你的血管壁就會發炎,所以這才是真正心腦血管的元兇。 所以在每一個油的這個誕生的時候,其實他們都離不開資本。 只是資本家是把豬油和動物油特意惡化了,然後讓你們會買更多他們能夠掌控的植物油。 這才是真正的市場上為什麼你們所聽到的豬油會危害健康。 所以真相真的有的時候外界所公佈的,也許恰恰是蒙蔽你的眼球,或是是別人賺錢的陰謀。 所以歡迎大家來去參加李娜老師的這個公開課,去了解更多飲食的真相。

4Gt Vol 00:30 TE < 阿玉 收藏價值更高,由於市場的稀缺 屬性,所以紅酒現在的價格也是 一路高漲,這些台灣報道的新聞 你應該是有聽說過吧? 酒藏家企業大老 19:28 94 SETN.com 19:28 下載三立新聞網APP 關注時事脈動,即時直播 已讀 19:29 沒有捏我沒在收藏酒而且我本身 不喝酒沒什麼興趣 今天在品鑒會上和一些收藏協會 的朋友們商量好了,接下來我們 打算一起壟斷一批品質好的拉菲 紅酒 比如這款紅酒的批發價是 1200美金一瓶,市場數量是有限 的,那麼我們會集資壟斷購買這 批紅酒,物以稀為貴!當市場價 格大幅上漲後再轉賣就可以賺到 一個高收益的差價啦,好多批紅 酒我們都是這樣買賣交易的,這 麼多年來收益也是很穩定的,這 就是為什麼今天找我們去參加品 鑒會的原因,這麼講你明白了吧 + ☑ 21:55

▍她是前中研院 語言研究所的所長 ▍她以為自己做好了退休前的一切準備 ▍但沒能準備好的是，丈夫的心智一天天離她而去..... ​ 各位好，周一早要來介紹一本動人好書：《你忘了全世界，但我記得你》。 作者很特別，她是前中研院「語言學研究所」所長鄭秋豫。 鄭老師是學術界的佼佼者，在國際間擁有崇高的學術成就，但就在她退休前夕，發現學者丈夫失智了。 ​ 鄭老師畢生鑽研「語言學」，發表了多篇具有創建的學術論文，但窮她此生研究，她也無法再與失智失語的丈夫溝通； 鄭老師博覽群書，可這世界上卻沒有一本文獻、書籍能夠告訴她，該如何進入一扇逐漸關閉的心門，該如何面對高齡「老老照顧」的窘境與困難。 ​ 事情當然不是突發的，不知道從何時開始，一向邏輯清新的丈夫，寫的字越來越凌亂、話語越來越簡短，連環扣的撥打妻子的手機（事後又否認）、丈夫方向感變差，熟悉的路會走錯方向，開車回家時過門而不入...... ​ 在他們的家庭生活中，早晨一起享用咖啡，是兩個人的親密時光，煮咖啡是先生主掌。但有一天，鄭老師早晨醒來，發現臥室的梳妝台上有一杯咖啡，走到餐廳、客廳，然後是書房書桌、檔案櫃上，都放著一杯散盡香氣的咖啡...... ​ 先生愣在廚房咖啡機邊上，他記得自己要煮咖啡，但他忘記了自己煮了幾杯，一杯杯的咖啡就晾在各處。 ​ 我清晰地記得，在談書約的咖啡廳裡，鄭老師講到這段時眼睛中的淚光。 ​ 她是中研院語言所的所長啊，她是蹬著高跟鞋、穿著得體的套裝，每年世界各地飛來飛去開學術會議的學者，她從來都是女強人，她從來都是指揮若定，她從來都是游刃有餘。 ​ 但現在，她連要讓先生去洗個澡，都是一件超級艱難的事。 ​ 丈夫開始不洗澡了。讓他去洗澡，他不耐地說：「我洗過了。」 好不容易騙到浴室去洗澡，先生一洗就三小時（他失去了時間感）。有時勉強洗澡，卻又不洗頭，硬要他洗，溫文儒雅的先生就會大發脾氣......洗澡一件小事，變成每天的大工程，太陽還沒下山，鄭老師與家裡的幫傭就開始發愁：今天要用甚麼理由？ ​ 有一回，丈夫四五天沒洗澡了，鄭老師靈機一動，就騙她說自己手扭到了，撒嬌要先生幫自己洗澡，夫妻兩人感情很好，先生立刻就答應了，進到浴室哩，先生幫老師洗，老師再順勢把水龍頭往先生身上沖洗。 ​ 老師說，進去浴室之前，為免萬一，她請幫傭就在浴室門口等候，她萬分抱歉地說： 「一會若浴室裡有甚麼狀況，你進來可能會看到兩個沒穿衣服裸體的老人，我對你感到很抱歉，請你不要介意啊......」 ​ 我是在這裡眼淚噴出來。 ​ 我想兩個德高望重的學者，畢生鑽營學問，不汲汲營營於名利，那追求的也不過是自己的學問修養，但是啊，在疾病面前，卻要這樣的不體面，我可以想像鄭老師說這段話時，心裡有多無奈。 ​ 「鋼鐵女強人」鄭教授發現自己得了憂鬱症，並瘦了一大圈，那是很久之後的事了。理解自己該求救，而不是凡事自己來，也是很久的事。 ​ ​ 寶瓶有幸邀請鄭教授寫下此書，寫出一個銀髮族老老照顧窘迫的經歷，與傷悲的心聲，還有求助的過程。 ​ 因為，這不是鄭教授一家的故事，也是台灣許多家庭即將面臨的現狀：沒有親戚的奧援、子女在外求學就業。 以鄭教授的學術地位，她有一些求救的資源，都尚且如此，我相信這本書應該會讓即將邁入老後的讀者得到理解、支持與力量。 在獨老之前，我們終將要面對銀髮時老老照顧的掙扎與困境。 ​ 《#你忘了全世界_但我記得你：一位語言學學者與她失智、失語的摯愛丈夫》鄭秋豫教授 新作 今天上市！ ​ ​ ​ #你忘了全世界_但我記得你 #一位語言學學者與她失智失語的摯愛丈夫 #鄭秋豫

嗨大家好 新年呢我就去見了一個朋友 這個朋友呢 他28歲開始就洗腎 今天洗了大概20年左右 20 30年 20多年 這個朋友呢 他就讓我知道原來他以前 為什麼會這麼快就失去兩顆腎呢 最重要的原因就是 他天天都喝一種東西 你知道是什麼嗎 不是汽水 是礦泉水 喝礦泉水都會兩粒腎壞掉嗎 我非常相信喔 尤其是最近 2020年1月在美國 有一個測驗關於礦泉水的 發現了每一瓶的礦泉水 有多少呢 有24萬的plastic顆粒 24萬的plastic顆粒 每一瓶的礦泉水 比想像中多了100倍 你可以想像 當喝進這些plastic的時候 我們身體是不是會破壞呢 而且這個plastic在身體裡面 是很難很難化解的 太難了 也溶解不到 也代謝不到 所以它會造成身體很多的失調 不只腎臟會壞掉 它還會造成什麼 荷爾蒙失調 尤其是什麼 奇異素的荷爾蒙失調 所以今天為什麼有很多的 這種的問題 比如說乳癌的發生 或者甚至呢 plastic的問題 也是有關係的 那麼荷爾蒙失調 或者是甚至是autism的問題 或者不能失眠的問題 這些都跟荷爾蒙失調有關的 所以我們真的要注意 我們要明白 我們要看見 不要不知道 可能有些賣plastic水的 可能會講我 沒有辦法 我一定要讓你們知道 這個不是我的研究 這個是什麼 這個是事實 是美國的最新的一些研究 讓我們清楚知道 原來在這個礦泉水裡面 有很多的這些plastic 和自來水 研究自來水跟礦泉水 同樣的一杯 自來水只有五顆的plastic 礦泉水裡面有24萬顆的plastic 真的是太離譜了 所以我寧願喝乾淨的自來水 這是太重要了 所以祝福大家更健康 我是Dr.Rebecca 也share給更多的人 然後寫個A 如果你想要知道更多 怎麼樣的毒素的東西 怎麼解讀 好 我是Rebecca 我們下次再見

嗨大家好 新年我就去見了一個朋友 這個朋友呢 他28歲開始就洗腎 今天洗了大概20年左右 20 30年 20多年 這個朋友呢 他就讓我知道原來他以前 為什麼會這麼快就 失去兩顆腎呢 最重要的原因就是 他天天都喝一種東西 你知道是什麼嗎 是礦泉水 哇 喝礦泉水都會兩粒腎壞掉嗎? 我非常相信喔 尤其是最近 2020年1月 在美國有一個測驗 發現礦泉水的 發現了每一瓶的礦泉水 有多少呢 有24萬的plastic顆粒 哇 24萬的plastic顆粒 每一瓶的礦泉水 比想像中多了 100倍 你可以想像 當喝進這些 plastic的時候 我們身體是不是會破壞呢 而且這個plastic在身體裡面 是很難很難 化解的 太難了 也溶解不到 也代謝不到 所以它會造成身體很多的失調 不只腎臟會壞掉 它還會造成什麼 荷爾蒙失調 尤其是什麼 奇異素的荷爾蒙失調 所以今天為什麼 有很多的這種的 問題 比如說乳癌的發生 或者甚至呢 plastic的問題 也是有關係的 荷爾蒙失調 或者是甚至是autism的問題 或者不能失眠的問題 都有關的 所以我們真的要注意 我們要明白 我們要看見 不要不知道 可能有些賣plastic水的 可能會講我 我一定要讓你們知道 這個不是我的研究 這個是事實 是美國最新的一些研究 讓我們清楚知道 原來在礦泉水裡面 有很多的這些plastic 所以喝自來水 原來他們研究自來水跟礦泉水 同樣的一杯自來水 只有五顆的plastic 礦泉水裡面有24萬顆的plastic 真的是太離譜了 所以我寧願喝 乾淨的自來水 這是太重要了 所以祝福大家更健康 我是Dr.Rebecca A Share給更多的人 然後寫個A 如果你想要知道更多 更多的東西 我是Rebecca

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23:51 45 1,108 > 許芯瑭 2個月不到就已經瘦了11公斤,真 的很驚訝,最開始只是因為老師 講解很專業,讓我比較心動,抱 著試一試的心態購買了一個月, 沒想到最後居然瘦了這麼多。整 個人看起來都不一樣了,我也比 以前更加自信啦 老師很耐心的了 解分析我的情況之後為我搭配, 再加上我使用之後的效果,讓我 找到了自己肥胖的原因,代謝太 差了。 很感謝老師,想再瘦個6 公斤,下個月領錢,再回購一個 月,哈哈哈~~~ 5週讚 回覆

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日本人因為他做的是東京的上班族,他追蹤了十萬個人,在2005年發表,他就發現說喝咖啡可以巨幅度的降低肝硬化跟肝癌, 而且每一杯有劑量關係,就是喝一杯有25%的效果,喝到第四杯可以降低75%的肝硬化跟肝癌, 所以這個在動物實驗、在人體的實驗上都已經被證實了,台灣大學他自己附設醫院在做了一個研究, 他的結論基本上跟日本人是一模一樣,所以這個東西大概是全世界不分種族大概都有這個現象,就是說咖啡可以保護肝臟, 但是咖啡到底哪一個成分對肝臟有那麼的好處,他認為大概是以綠鹽酸跟葫蘆八鹼這兩個成分為主。

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