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顛覆性健康指南： 顛覆傳統概念：國內首批赴美留學免疫學專家，深圳兒童醫院創院院長馮雷教授寄語：請大家在做大健康時，一定要注意大健康事業中的辯證法。 隨著人類壽命增長，科學界對"高壽"研究漸多，其建議有別於傳統概念。 重點如下：  1⃣ 老人腸胃消化分解機能減退，加上牙齒殘缺，不能有效咀嚼切碎食物，所以即使與年輕人吃相同份量、內容的食物，其營養值的獲取會遠少於年輕人，因此老人不但不應 少食，清淡，更要有豐富的魚、肉、蛋等品質優良、容易吸收的蛋白質！ 2⃣ 所有的素食在消化道分解後全轉變成糖質，縱然有少許植物蛋白質，但皆為"不完全蛋白質，"身體利用率低，無法形成肌肉，導致老人苦於"肌肉減少症"，動作虛浮 無力、不穩，只能小碎步行走，動輒跌倒，骨折意外必多，危及生命！   3⃣ 活的久，體細胞分裂次數就多，突變成腫瘤的幾率跟著拉高，所以越老越易患癌 ; 事實上，老化是目前全世界癌症指數偏高的主要因素。 少蕎、茹素，必然的結果是這種高升糖的飲食導致體內"類胰島素生長因子"(IGF-1)高量分泌，促使身體細胞快速分裂！ 更加深了體細胞突變成癌症腫瘤的幾率！   4⃣ 吃的清淡，飲食內容全是穀物、豆類、根莖 (如紅薯)，這種高糖負荷，高升糖飲食內容，使血液長期處於高糖血狀態，胰島素長期高量分泌，晚年胰島素抗性 必拉高，成人型糖尿病會發生，三高，一大推糖尿病併發症跑不掉！   5⃣ 太少油，膽汁分泌不暢，易在膽囊中結晶成石，少膽汁，腸道蠕動跟著呆滯緩慢，大便滯留，乾硬，造成便秘、痔瘡！ 動物天然油脂攝取太少，神經傳導無良好介質，也易產生精神情緒障礙，智能反應低！   6⃣ 刻意吃低膽固醇食物，使身體脆弱，目前的膽固醇檢驗標準值並無科學根據，只能為醫藥界增加服藥者與藥物銷量 ; 許多大規模科研皆顯示，低膽固醇老人死亡率較高，健康 不佳。 高膽固醇食物代表高營養值，對老人特別有益！ 若長期攝取清淡、高糖、少油、低膽固醇這些低營養值食物，老人必多病，流連於各醫療院所，一大堆藥害把老人整得生不如死，再多孝順的兒女也 照顧不了！        老了，請善待身體，善待自己。 要好肉、好魚、好菜、好油侍候著，條件許可還可以喝點好酒。 這樣，可避開高升糖的澱粉食物，身體必硬朗很多，這是智者、強健者的 "高壽方略"！       如果覺得老年人好肉、好魚、好菜、好油，加點好酒這「五好」正確的話，建議轉發，讓更多的人受益！ 附錄： 70歲以上最厲害的殺手 已經不是三高，新手出爐了！ 新的四大殺手 第一名 (憂鬱症)； 第二名 (自閉症)； 第三名 (癡呆症)； 第四名 (失憶症)。 如何防護呢 ? 1. 聊天可以預防老人憂鬱症。 2. 吹牛可以避免老人自閉症。 3. 說瘋話可以防止老人癡呆症。 4. 胡說八道可消除老人失憶症。 老人四大殺手的對策， 原來昰這麼簡單， 只找幾位好友聚聚， 就天南地北胡說亂語 就都醫好啦！ [呲牙] 老年人為什麼必須多說話？ 某醫院的院長告訴我，年紀大了一定要多說話，因為防止老年癡呆症目前沒有什麼方法，多說話可能是唯一的方式。 老年人多說話起碼有三大好處： 第一，因為說話會活躍大腦，保持思維敏捷，因為語言和思維是互相溝通的，尤其快速說話自然鍛造了思維的快速反映同時也增強了記憶力。 不愛說話的老人，得老年癡呆症可能性特別大。 第二，說話能釋放許多心理意願，排出心理疾病，減少壓力，我們常說有話不說埋在心裡，憋壞了，就是這個道理。 所以能夠多嘮叨是一件好事。 第三，說話能夠鍛造活躍臉部肌肉，同時鍛造喉嚨器官甚至肺活量，這樣就可以減少眼耳衰退，減輕花眼耳聾等等隱患。 綜上所述，年紀大了，盡量多說話，和人們交往，是目前防止老年癡呆症的唯一方式，因為老年癡呆症，是目前對老年人最可怕的疾病，還沒有什麼方法治療。 不但失去所有記憶，沒有任何思想，甚至不認識家人，成為別人的負擔，整個一個活死人。 但願醫學發展能解決這個難題。 所以我的同學們，盡量多說話吧，沒事就嘮叨幾句話，這也是一種鍛鍊方式！ 👍🏻👍🏻👍🏻*＊總結：吹水大食會令我們長命百廿歲＊*

黃金暴漲的幕後推手,你知道是誰嗎? 是美國,那推高黃金價格上漲的目的是什麼? 是因為美債,美債還不起了, 美國市場通過推高黃金價格的上漲來還沒債。 打個比方你就明白了,原來一顆黃金的價格是300元, 開始推動金價上漲,漲到1000元每克的時候漲了三倍。 額,美國的債務是以美元計價還是那麼多, 是不是只用三分之一的這個黃金就可以還清所有美國的債務了? 等還得差不多了,再控制金價下跌,用低價再買回來。 一頓操作下來,黃金還是那麼多,但是債務沒了。 但是在美國還沒有得逞之前, 俄羅斯取消了黃金出口的關稅, 意味著有大量的黃金會湧入到全球的黃金市場。 這是大國與大國之間的經濟戰, 普通的老百姓最好不要參與, 當心把褲衩子都虧沒了。

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今天是20年來極光最大值KP高達８．３，整個歐洲天空都是極光，連北海道都看得到，北海道天文台直撥分享。

轉傳 (:) 大聲喚醒～～～ 《老年人的長照福利》不要睡著了 長照福利是各縣市政府社會局的《紅利》 記得10年前在台灣談到《長照》我總認為《它》是－件空中樓閣的奢侈品，不僅沒有概念更是沒有關心！因為當時我只有55歲，離使用長照還有－段距離！ 只是《時間》到底是從我眼前飄過，還是從我身邊走過，還是從我背後飛過！－𨍭眼10年過去了，我也來到65歲了，可以申請長照了！ 第一次聽到《長照》成功的享受者，是《江西瑞金同鄉鍾志文的母親楊太夫人》 鍾鄉長堪稱《24孝》 媽媽雙腿失能近20年，就是靠他－個人及台北市社會局的長照特級，每個月有37000元的額度《把》媽媽照顧得無微不致，更有醫護人員《到家》看診、開藥、抽血、驗尿、真的真的很多《好康》到終老。 第二次的接觸是女兒的奶奶，也是在晚年92歲了，完全無法自理，女兒幫忙申請成功為第一級可以享受24000元的額度居家服務到終老。 而我因為滿了65歲已符合社會局可以《視》需要有資格申請《長照》的服務族群！ 所以，為了享受自己過往因工作所繳的稅金能夠《老有所用》《在》以上二位長輩的經驗中學習了《紅利回饋》 所以，數日前當腳傷住院時，就請醫院的社工人員幫忙連絡申請居家長照，當然我的問題不大，最後只申請到最低的第三級每個月只有15600元的額度使用，每週可以自己選擇那幾天居家服務及回診看病的叫車服務！ 當社工人員幫我申請成功後⋯⋯⋯ 千呼萬喚使出來，終於到了🉑️以使用的日子《2024/2/5》立春的第二天（自上古時代開始，我們華人的屬肖應是從每年的立春開始劃分，但是漸漸的不知什麼時後改爲大年初一區分） －大早10:00委任的《居家長照機構》派員前來家中溝通並簽立同意書（內容是那些是照顧服務的範圍及金額） 30分鐘解說完，即留下居家服務人員開始工作。 洗衣服、協助洗澡洗頭髮、托地、煮3道菜，清理廚房，2個小時過去了，－結帳我《付擔16%》總共才150元，實在太乏算了，台灣的長照真是老人的天堂！太棒了！不用再事事依賴晚輩！連累親人！能讓老人活🉐️有尊嚴的好政策！ 還是那句老話，長照是老年人的福利，千萬千萬不要放棄。 現在社會的現象，我們老年人不要再有《我養你小，你養我老》的依賴兒女的老邁關念！那才是奢侈的想法！也必然會活在失望的日子中渡日如年！ 因為我們台灣已經脫離了《宗法》的社會，來到資本主義了！ 孩子有他們對社會及下－代的責任與生活要競爭！ 我們很幸運活在民主社會的空間！ 我們只要好好睜大眼睛選擇－個為人民福祉的優良政府，讓政府做我們的《福利銀行》 當我們年輕時《賺錢守法》的繳稅！ 當我們年老時《需要》就可以拿《紅利》來享受！ 也不要為了《孝順》把自己累死！ 長照中也🈶️－項《替手喘息方案》讓長期陪伴的親人也可以偶爾出去踏踏青呼吸新鮮空氣！或者跟朋友喝咖啡聊是非的喘口氣！ 最後！ 當你們偶爾需要有人照顧時！或者想要《替手》自由奔放時！ 《請到》 各縣市政府的社會局都可以申請！ 當然： 需要確實的相關訊息《請查》 長照2.0官網 年長的《長輩們》 千萬不要浪費！ 不要讓你們的長照福利睡著了！

🔔推薦。必看系列🔔 #mRNA神秘肉…. #mRNA疫苗獲批用於豬隻 「#神秘肉」提升到新水平 「雙拳難敵千手…. 只要你的 #政府存心不良 你便暴露在風險之中」 這裡給你闡述肉類產業(尤其是豬肉)出現的重大變化。2022年，美國農業部批准使用 #Sequivity。這是一種由「#默克動物健康公司」開發的，基於RNA的疫苗。 最近，該疫苗已經實現「商業化」標誌著豬肉產業的重大變化。由於其新的可及性，豬肉產品現在有可能以這種疫苗來進行處理。 「這意味著，你食用的豬肉，可能在你不知情的情況下，含有 #mRNA疫苗。」 這標誌著一個關鍵性的時刻。其不僅對豬肉生產商而言，對於在肉類消費中，優先考慮「透明度和道德標準」的消費者而言，也是如此。我們來解讀一下，這訊息的重要性，以便你了解它如何影響你作為消費者的選擇。 「默克動物健康公司」批准並可用的基於RNA的疫苗： 2023年11月1日「默克動物保健公司」發佈了一項重大公告：他們基於RNA的「Sequevity」疫苗已經進入商業市場，該疫苗旨在透過 #流感神經氨酸酶(NA)表面抗原針對H1N1、H1N2和H3N2流感病毒株。該疫苗於2022年獲得美國農業部批准，從監管部門批准到上市準備的迅速過渡令人驚訝。這種快速商業化進程，加上缺乏大量的公眾對話，突顯了食品技術快速發展的一個令人擔憂的趨勢。它清楚地提醒我們，有迫切需要「就糧食系統」進行更開放、透明、和有意義的對話。 mRNA疫苗的作用，在於引導細胞產生促進 #免疫反應的蛋白質，教導身體辨識並對抗疾病，而不會使身體暴露於疾病本身。從本質上，mRNA疫苗被用作一種快速、有效的疾病管理和預防方法。 佛羅里達大學分子生物學家兼教授 #KevinFolta 博士：「目前用於豬隻的mRNA疫苗是注射到肌肉中的，這會導致免疫反應蛋白的產生，然後刺激身體對抗病毒。然而，在我們的食品供應中，引入這種應用會引起重大的道德考慮。除了 #操縱動物遺傳學 之外，還存在一個關於「此類干預措施的必要性和自然性」的首要問題。傳統的畜牧業，強調牲畜的福祉和自然生命週期，與基因介入的新領域形成鮮明對比。」 在牲畜中引入mRNA疫苗，仍有許多未知之數，特別是食用接種疫苗後的動物肉類，對健康的長期影響，且缺乏對消費者潛在健康影響的全面及長期研究。鑑於RNA疫苗存在不可預見的健康後果的歷史先例，消費者是必須謹慎應對的。 一直以來，尋求肉類產業的透明度一直充滿著挑戰。mRNA疫苗在牲畜中的使用的出現，加上「缺乏強制性的明確標籤或披露」加劇了公眾對消費的肉類的來源和處理存在著擔憂。 #美國農業部 發言人瑪麗莎·佩里(#MarissaPerry)在美聯社的一篇文章中強調了這種無上的自主權：「沒有要求或強制生產者為牲畜接種任何疾病的疫苗。這是生產商作出的個人及商業決定，並將繼續保持這種狀態。」 以這種程度的自由裁量權，在給予生產者自由的同時，亦同時令消費者陷入了困境。在消費者越來越要求更清晰地了解食品的來源和生產情況的時代，該行業卻轉向mRNA疫苗等如此不透明的技術干預措施，與消費者的需求完全脫節。 mRNA疫苗被批准用於動物的速度，與通常對新食品添加劑或 #基因改造生物(#GMO)進行的嚴格審查，形成鮮明的對比。通常疫苗需要5-10年時間，才能獲得廣泛使用的批准。有時，更新的技術甚至需要更長的時間。mRNA疫苗的加速過程，加上製藥利益的重大影響，引發了關於評估的徹底性以及企業利潤優先於公共衛生，和道德標準的關鍵問題。 https://www.swineweb.com/new-product-expo/merck-animal-health-announces-availability-of-sequivity-iav-s-na-for-swine-influenza/ https://www.aphis.usda.gov/aphis/ourfocus/animalhealth/veterinary-biologics/product-summaries/Vet-Label-Data/d611b51a-9eca-4d56-9556-dcc61fb96d5f https://www.goodranchers.com/blog/mrna-vaccines-approved-for-pigs-taking-mystery-meat-to-new-levels

人類歷史上最激烈、最殘酷、也可能是水平最高的速度大決戰即將開始 目前這個星球上跑得最快的八位選手已經站在了起跑線上 全世界的目光在此時此刻都聚焦在倫敦灣 布雷克在後來回憶時說 這大概率是百年之內再也無法復刻的一場百米對決 這也是我整個職業生涯當中唯一一次真正看到沒有放水全力以赴的師哥——波爾特 ——波爾特也顯得異常的嚴肅,他知道這場戰役對於他來講是多麼的重要,也可能是他職業生涯當中最難的一場戰役 2012年8月5日晚上9點55分 人類田徑有史以來,五位跑進過9秒75的運動員全部到場 由此,這場百年難遇的速度巔峰大對決冠上了一個新的名號——五虎爭霸 俗稱百米五虎天團 第一位紙老虎阿薩法·鮑威爾 曾連續兩度打破世界紀錄,最高成績9秒72 人生線條,形勢不對就拉傷 第二位,掛檔虎泰森·蓋伊 曾在超分數的情況下跑出過9秒69 人生線條,三分跌火 第三位,崩壘虎尤翰·布雷克 2011年大邱世錦賽新科百米冠軍,最高成績9秒69 人生線條,愛砸砸地 第四位,科躍虎賈斯汀·加特林 雅典奧運百米冠軍,最高成績9秒74 人生線條,死科·波爾特 第五位,插翅虎尤塞恩·波爾特 最不像地球人的地球人 本場速度大對決的主角 人生線條,吃名菜放大水 其他三位,分別是 河南名將馬爾蒂娜 美國名菜賴恩·貝利 以及多動症患者理查德·湯普森 接下來讓我們停止解說 重回2012年倫敦奧運會 男子100米的決賽現場 全場8萬名觀眾都已經基本上是站起來了 無論誰獲得冠軍 波爾特無論跑出什麼樣的成績 我相信在這一瞬間 都會成為我們所有人腦海當中 未來的金色的記憶 比賽開始 出發之後 後面的領先速度非常快 在中途波爾特開始加速 波爾特起飛了 時間和空間凝固了 從此9秒64 新的奧運會記錄 波爾特仍然是這個星球上 跑得最快的人 9秒64 在這一瞬間時間和空間凝固了 波爾特再次起飛 波爾特贏得了這場速度大決戰 9秒63 新的奧運會記錄 在這一瞬間時間和空間凝固了 從此9秒63 在這一瞬間時間和空間凝固了 波爾特再次起飛 9秒63 在這一瞬間時間和空間凝固了 波爾特贏得了這場速度大決戰 9秒63 在這一瞬間時間和空間凝固了 波爾特贏得了這場速度大決戰 9秒63 在這一瞬間時間和空間凝固了 波爾特贏得了這場速度大決戰 9秒63 在這一瞬間時間和空間凝固了

最近美國和加拿大許多地方都能欣賞到北極光, 分享朋友送來這極光影片, 讓大家飽飽眼福.

你好,歡迎光臨京城社會 你敢不歡迎我嗎? 我是這裡的銷售人員 你不是這兒的,你還能是哪兒的呀? 美女想看哪個錶啊? 這個,給我拿出來吧 您看一下,這是一款伯爵內外圓箱鑽貝姆盤的女士腕錶 它的價格是六萬六千塊,如果您喜歡的話可以給您優惠 不用了,裝上吧 啊,好的,沒問題 然後你家還有沒有那種再有點檔次再貴一點的錶? 那您看一看這一支,寶姬的納布勒斯皇后 這款錶的話,我現在店裡只有這一支 而且是帶盒子帶保卡,大全套,18K黃金圓鑽的 它的價格是呢? 噓,不用說了,包上 啊,好的好的,沒問題沒問題 那您看您怎麼支付 你先給我包上吧 啊,好的好的,我給您放好 慢一點,別給我磕了 啊,好的好的 然後那個我買的彩票啊,今天晚上開獎 我要是中獎了,這個錶,明天我就來提 啊,你先給我裝上吧,先裝上 然後那個你忙吧,你不用送我了啊 買了

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2020年8月1日, 中國大陸的一家電視台播出了一段視頻。 該視頻顯示了一名男子和一名女子在電視機前拍攝。 該視頻顯示了一名男子和一名女子在電視機前拍攝。 該視頻顯示了一名男子和一名女子在電視機前拍攝。 該視頻顯示了一名男子和一名女子在電視機前拍攝。