現在來看這間餐廳常常出現的漢字蝦,多多人都覺得很普通。
不過前一陣子,在網路上就傳出說,這間漢字蝦就是十斤的生肉,
這種的工法,跟這個漢字蝦說成餐廳的一些新菜一樣,
食用食物也出面來歡報。
不過,被人家說成是大餐廳手術之王的代代藝術,
牛肝肚,他就分享他的保健觀念,
他說這漢字蝦雖然沒有餐廳那麼新,
但是每天你如果吃一塊,
比較適合保持現實的參與,
可以有豐大燈眼。
所以,漢字蝦經過十斤的認識,拜託,與豐國會,改善便利,
慷慨,共化勢力,等等九種功能是這麼厲害,
所以讓食物來避免謠言,
就怕大家直接把青菜當作新藥,
不過在代代藝術,梁振彤的眼中,
漢字蝦比較是一個好東西。
說地瓜可以抗癌,或甚至治療癌症,
我個人的感覺是政績不足,義美支持,
但是呢,你如果說要預防大腸脂肪癌的話,
地瓜也算是一個不錯的食物啦。
在美國呢,他們的FDA就是食物跟藥物的管理部門,
他們都說建立每個人一天要吃30公克的纖維,
美國跟台灣一樣,他這個纖維的消耗量太少,
所以就大腸脂肪癌特別高,
飲食很精緻的同時呢,就是要多吃一些含纖維質的東西,
那地瓜也我想也是一個不錯的選擇。
漢字蝦就兩家,而且有豐富的膳食纖維,
畢竟說A、C、蝦酸已經看不清楚,
梁振彤建議尤其是便秘的換吃跟老大人,
一天可以吃一盤,但不要吃太硬的水果。
比如說像芭樂之類很粗的纖維,竹筍類的,
或甚至蘆筍,這種東西纖維太粗,
有時候不太適合老年人,
它很容易造成腸道阻塞,
應該吃一種比較軟質的纖維。
比如說,今天講的,地瓜也是一個選擇。
炒菜吃得很鮮,還可以加含纖維效果,
加含纖維加水湯,
同樣是很好吃,
想說過年一定要大魚大肉咧。