為什麼海水絕對不能喝，喝海水更易脫水
水與生命聯繫密切。資料顯示，人體從總水量中，失去1%～2%（0.8L）時，就會感覺到強烈的口渴，失去5%（2L）時，就會感到昏昏沉沉，失去12%時，就會威脅到生命。 維持人體生命活動，絕對少不了水。人類承受的斷水極限是4～9天。而斷絕食物，只供飲水時，尚能夠存活4周以上。而斷絕飲水時，體內的新陳代謝不暢，導致肌體毒素沉積，最終因自我中毒而死亡。 此外，人體在口渴的情況下，也不能喝海水解渴。海水中的
世界衛生組織規定，海水絕對不可飲用。據統計，在海上遇難的人員中，飲海水的人比不飲海水的死亡率高12倍。這是為什麼呢？原來，人體為了要排出100克海水中含有的鹽類，就要排出150克左右的水分。所以，飲用了海水的人不僅補充不到人體需要的水分，反而脫水加快，最後造成死亡。
原文網址：https://kknews.cc/zh-tw/health/gv9eqre.html
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｜引用自 Lin 查核回應
海水並非完全不能喝，只是不能「多喝」或「長期」飲用，因為海水內含有鹽分，濃度遠高於我們身體內的濃度。例如如果不幸落難在海是上漂流時，必須要收集雨水來喝，而不能飲用海水；因為飲用海水，會使得血液中食鹽濃度提高，身體內的細胞為了平衡血液裡的鹽濃度，反而會把細胞內的水份釋放到血液裡，而造成口渴、缺水甚至脫水的現象。
資料佐證
http://deepsea.nmmst.gov.tw/deepsea/detailprint/186/925海水能喝嗎？
國立海洋科技博物館-探索神秘的深海-海水能喝嗎？是什麼味道？內容列印
海水能喝嗎？是什麼味道？ 有去海邊玩水的經驗嗎？有沒有嘗過海水呢？海水能喝嗎？海水並非完全不能喝，只是不能「多喝」或「長期」飲用，因為海水內含有鹽分，濃度遠高於我們身體內的濃度。例如如果不幸落難在海是上漂流時，必須要收集雨水來喝，而不能飲用海水；因為飲用海水，會使得血液中食鹽濃度提高，身體內的細胞為了平衡血液裡的鹽濃度，反而會把細胞內的水份釋放到血液裡，而造成口渴、缺水甚至脫水的現象
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