別再用水煮飯了,換成它來煮,三高降了,便秘也沒了…http://ezvivi3.com/article/282481.asp

別再用水煮飯了,換成它來煮,三高降了,便秘也沒了… | Love分享

幾千年來,我們一直習慣用白水來煮飯,那是不是意味著只能用白水煮飯呢?  其實白水煮飯並不是唯一選擇,每天吃白米飯,多少會有點膩,食品科學博士范志紅推薦大家一種新吃法:豆漿煮飯!   豆漿和米飯同煮,不僅可以營養互補,而且味道更為清香,能充分發揮豆和米的營養互補作用,米飯也更可口。 夏天吃這種米飯,既清爽又健康。 豆漿煮飯,防治九種病  米飯是穀物,豆漿是豆類食品,這兩類食物雖然營養

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食物療法本身不能作為藥物的替代品,實際症狀請諮詢專業醫師建議。飲食療法不能治病。它只是一種預防、輔助手段,臨床上不會將其作為治療手段,健康飲食是自身健康的追求,但迷信某種飲食能夠起到治療作用是不可能的。食物療法本身不能作為藥物的替代品,實際症狀請諮詢專業醫師建議。

資料佐證

https://kknews.cc/zh-tw/health/85yzby4.html
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28歲的楊雪(化名)熱衷刷朋友圈,最關注養生知識:聽說檸檬水能抗癌減肥,她就去買當下最火的、價格不便宜的檸檬杯;聽說微波爐輻射會致癌,她又將剛買不到一星期的微波爐束之高閣;聽說死於酸性、活在鹼性,原本「肉食動物」的她刻意減少吃肉多吃蔬菜……連日來,記者調查發現,本來是熟人之間交流工具的微信,正被一些營銷公司用作營銷和盈利的工具,在此基礎上誕生的醫學謠言不斷翻新,偽科學混入真醫學,讓人真假難辨。 對

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