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黑木耳清腸排毒效果非常棒,但是這種吃法可能會奪走你的生命

木耳。味道鮮美,可素可葷,營養豐富。木耳味甘,性平,具有很多藥用功效。能益氣強身,有活血效能,並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,能夠疏通腸胃,潤滑腸道,同時對高血壓患者也有一定幫助。 我們都知道黑木耳有著非常高的營養價值和養生功效,很多人都喜歡在飯菜中添加黑木耳,不僅可以調味,對身體也是極有好處。 可是黑木耳也有自己的禁區,如果飲食不對,對身體也會造成一定的傷害。 木

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在夏天,30度左右的溫度是細菌最為活躍的條件,如果烹飪後的木耳沒有及時吃完,或者泡發、保存方式不當,三、四天的時間長度會導致細菌爆發性增長,而其中不免出現致病菌,這些致病菌通過食用黑木耳導致人體中毒。任何食物都存在這樣的安全風險,而不僅僅是木耳。久泡黑木耳確實可能因在泡發的過程中,因為表面細菌大量繁殖分泌的毒素、或被其他細菌與黴菌污染而產生急性生物毒素、導致中毒。
不過只要加強食用、烹飪黑木耳的安全意識,完全可以避免這樣的事情發生。

資料佐證

https://kknews.cc/zh-tw/health/xkg8lq.html
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https://kknews.cc/zh-tw/health/xkg8lq.html

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