這則訊息提到幫助瘦身，但並未提及任何專業的健康或營養建議，也沒有提及任何具體的方法或方案。因此，閱聽人需要注意這種缺乏具體資訊或依據的訊息，以免受到不實或不安全的建議影響健康。在面對類似的訊息時，應保持懷疑態度，並優先尋求專業的意見和建議。