空汙殺不死1/PM2.5微粒入侵人體 恐癱瘓免疫系統增過敏發炎癌症 | CTWANT | LINE TODAY

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空汙殺不死1/PM2.5微粒入侵人體 恐癱瘓免疫系統增過敏發炎癌症 | CTWANT | LINE TODAY

進入十月之後台灣就即將進入對抗PM2.5的季節,這個微小到眼睛看不見的微粒,現在已經證實是引發人體過敏、發炎甚至癌症的重要因素;建議每天出門前要看一下空氣預報,當汙染嚴重時盡量不要出門,緊閉門窗,打開空氣清淨機避免PM2.5的危害! PM2.5這幾年可說是當紅炸子雞,到底甚麼是PM2.5呢?其實PM指的是懸浮微粒,也就是漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物(particulate matter,PM),通

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1. PM2.5若進入血液的循環系統,免疫反應中的巨噬細胞會將其吞噬,但巨噬細胞只有消化病毒和細菌的能力,確實無法消化PM2.5這種無機物。

蘇一峰醫師表示:當吞噬過多PM2.5,巨噬細胞可能會破碎、死亡,若有太多巨噬細胞死亡,就會讓人體的免疫力下降,造成免疫失調的疾病發生。

2. 台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲提醒:「身體免疫系統有兩大防線:物理防禦和免疫反應」,足夠的維生素A和維生素C可以維持皮膚和黏膜健康,完善物理防禦;而足夠的維生素B、維生素D、維生素E和鋅及鐵,則可協助減少PM2.5破壞免疫細胞,或降低發炎反應,維持免疫系統運作正常。

資料佐證

怎麼拯救吞了太多PM2.5的巨噬細胞?營養學教授謝明哲這麼說!
https://heho.com.tw/archives/17756

空氣污染科學新知及細懸浮微粒 PM2.5
https://www.ksvs.khc.edu.tw/var/file/0/1000/img/40/PM2.5.pdf

懷孕期間暴露空氣汙染一氧化氮增加孕婦罹患妊娠糖尿病風險
http://nehrc.nhri.org.tw/toxic/news.php?cat=knowledge&id=417

怎麼拯救吞了太多PM2.5的巨噬細胞?營養學教授謝明哲這麼說!

衛福部於107年6月公布國人10大死因,肺癌成為頭號殺手,人人對PM2.5聞之色變!究竟PM2.5是怎麼影響人體,我們又該怎麼如何自保呢?且聽營養學博士謝明哲這麼說! 不同大小的懸浮微粒(PM) 身體有不同的防禦機制 人每天都要吸進5000公升以上的空氣,所以空氣汙染相較於其他環境汙染源,對健康影響更鉅,與多種癌症和呼吸道疾病都息息相關,據世界衛生組織(WHO)報導指出,全球有數百萬人因為空汙死亡

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懷孕期間暴露空氣汙染一氧化氮增加孕婦罹患妊娠糖尿病風險

2005年招募全台21,248 位懷孕婦女做為研究對象,回推婦女懷孕期間的空氣汙染暴露情形,發現懷孕期間(第一孕期與第二孕期)一氧化氮的暴露會增加婦女罹患妊娠糖尿病風險

http://nehrc.nhri.org.tw/toxic/news.php?cat=knowledge&id=417

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