據英國東英格蘭大學研究：每天喝2杯「紅茶」（200cc～250cc），可增加防癌力，尤其是女性，能減少罹患卵巢癌風險下降31％，故每天下午三點喝下午茶時，請點紅茶來喝，因為每一口都在防癌。
紅茶與柑橘類水果、紅酒一樣，富含黃烷醇類化合物。黃烷醇能抗發炎，對於抵禦細胞異常增長非常有幫助；另外紅茶抗氧化、抗病毒、抗菌消炎功能強大，而且紅茶能解憂鬱煩躁不安，因此常喝紅茶對身心健康有助益。

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