公公喝這個粥十年，精神比二十歲小夥還好，婆婆偷偷告訴我秘方，果然很有效果！
公公每天都堅持喝一碗，不僅白頭髮不見了，而且皮膚會變白皙和光滑，氣色也比原來好！好東西要大家分享，其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢，所以我把這個方子寫出來，希望能給有緣的朋友帶來好處。 Advertisements 黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個）大米（2
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補腎抗衰老為中醫觀點，是否採信則見仁見智
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，中醫認為人體的陽氣發源在腎，而腎陽是人體一身陽氣之本；使得腎陽也有「命門之火」之稱。適度滋養腎臟，不僅有助補足陽氣，更有維持人體機能正常作用的效果
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，中醫認為人體的陽氣發源在腎，而腎陽是人體一身陽氣之本；使得腎陽也有「命門之火」之稱。適度滋養腎臟，不僅有助補足陽氣，更有維持人體機能正常作用的效果
不同意見出處
https://www.google.com.tw/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=68256&ved=2ahUKEwjK0cyB77reAhWDVrwKHcpvB6kQFjAGegQIBhAB&usg=AOvVaw3UpIKjURyalJeVMIltKV2J&cshid=1541338975852中西醫結合，難嗎？ - 康健雜誌184期
近幾十年來，醫界頻頻喊出中西醫結合，但時至今日似乎沒人有能力來徹底評估中西醫結合成效如何，也不知怎樣去評估。
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