摘自朱亞君臉書
一早看到侯孝賢導演正與失智症戰鬥、電影工作室解散，未來不可能再有新作品的新聞，感到難過。
手邊正在推廣劉秀枝醫師的新書，劉醫師也說許多朋友都感嘆：「#寧願得癌症_也不要得到失智症。」
的確，癌症就算不能治癒，不論好壞，你都有明確的目標，但得了失智症，心智慢慢流失，過程遙遙無期，走著走著變成家人的陌生人，那個心碎，不只是痛心。
劉秀枝醫師是榮總名醫、台灣失智症的權威，他寫預防失智症的文章不計其數。就算我們不想杞人憂天，但是下面是一個最簡單的方式，提供給大家。
如果你還年輕，也要貼給爸媽啦！他們健康，不要過早進入長照，才真正是子女的幸福。
--------------------------
▉ 預防失智症的簡易處方🌿
▉ 「走路」是最溫和、可行的運動
曾有位朋友感嘆：「我寧願得癌症，也不要得到失智症。」相信很多人都有同感。
因此，「#預防是最好的治療」，對失智症尤其重要。
我們無法改變高齡、基因與家族史等先天的罹病因子，但可以從後天的危險因子著手，也就是要受教育、多動腦、治療三高、常運動、多活動、維繫人際互動與睡眠充足等。
▋「走路」是最溫和、可行的運動 ▋
經統計分析，發現每天走九千八百步者，患失智症的機率減少了 51％⋯⋯而每天走三千八百步者，失智症也能減少25％。
－
摘自劉秀枝《終究一個人，何不先學快樂的獨老》，全文請見下方留言⬇️
#終究一個人何不先學快樂的獨老
劉秀枝 joy筆記
一早看到侯孝賢導演正與失智症戰鬥、電影工作室解散，未來不可能再有新作品的新聞，感到難過。
手邊正在推廣劉秀枝醫師的新書，劉醫師也說許多朋友都感嘆：「#寧願得癌症_也不要得到失智症。」
的確，癌症就算不能治癒，不論好壞，你都有明確的目標，但得了失智症，心智慢慢流失，過程遙遙無期，走著走著變成家人的陌生人，那個心碎，不只是痛心。
劉秀枝醫師是榮總名醫、台灣失智症的權威，他寫預防失智症的文章不計其數。就算我們不想杞人憂天，但是下面是一個最簡單的方式，提供給大家。
如果你還年輕，也要貼給爸媽啦！他們健康，不要過早進入長照，才真正是子女的幸福。
--------------------------
▉ 預防失智症的簡易處方🌿
▉ 「走路」是最溫和、可行的運動
曾有位朋友感嘆：「我寧願得癌症，也不要得到失智症。」相信很多人都有同感。
因此，「#預防是最好的治療」，對失智症尤其重要。
我們無法改變高齡、基因與家族史等先天的罹病因子，但可以從後天的危險因子著手，也就是要受教育、多動腦、治療三高、常運動、多活動、維繫人際互動與睡眠充足等。
▋「走路」是最溫和、可行的運動 ▋
經統計分析，發現每天走九千八百步者，患失智症的機率減少了 51％⋯⋯而每天走三千八百步者，失智症也能減少25％。
－
摘自劉秀枝《終究一個人，何不先學快樂的獨老》，全文請見下方留言⬇️
#終究一個人何不先學快樂的獨老
劉秀枝 joy筆記
近 31 日
0 次瀏覽
目前沒有已撰寫的回應，建議對其抱持健康的懷疑。
以下是 AI 初步分析此訊息的結果，希望能在有人查核之前，先帶給您一些想法。
根據這則訊息的內容，以下是需要特別留意或懷疑的地方：
1. 訊息來源：訊息提到是摘自朱亞君的臉書，但沒有提供連結或其他證據來證明這是真實的訊息。閱聽人需要注意訊息的可信度和真實性。
2. 資訊來源的專業性：訊息中提到劉秀枝醫師是台灣失智症的權威，但沒有提供相關的資料或證據來支持這個說法。閱聽人需要懷疑這個聲稱的真實性，並自行查證相關專業資訊。
3. 預防失智症的簡易處方：訊息中提到走路是最溫和、可行的運動，並引用了一些統計數據。然而，訊息沒有提供具體的研究來源或相關的研究細節，因此閱聽人需要謹慎對待這些數據，並自行查證相關的科學研究。
總結來說，閱聽人需要注意這則訊息的來源可信度、資訊的專業性以及所提供的統計數據的可靠性。在接受這些資訊之前，最好進一步查證相關的資料和研究。
查謠言詐騙