常吃這魚2個兒子上台大！譚敦慈最推「台大醫科魚」 好吃高營養 | 健康2.0 | LINE TODAY

吃魚真的會變聰明唷！長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈分享養出「兩個台大兒子」的方法：經常吃鯖魚！她說鯖魚無需過多加工調味，味道就很鮮美，而且南方澳撈捕的鯖魚，碳足跡低、汞汙染也最低，因此鯖魚被她稱為「台大醫科魚」。不只譚敦慈說鯖魚好，營養師也說在營養界，鯖魚CP值最高！ 魚類CP值最高是「鯖魚」 譚敦慈表示，她們家經常吃鯖魚，因為鯖魚不需要過多加工調味，而且台灣海域幾乎全年都可收獲鯖魚，因此非常地