【部分錯誤】網傳「有尿尿的衝動，但無法排尿...可以站起來高舉雙手，大力跳躍，當跳了5到6次，終於尿出來了」？
一、醫師指出，跳躍可幫助部分病患排尿。不過，此方法不是人人適用，且治標不治本，甚至有讓膀胱受損的風險，因此不建議這麼做。 二、醫師指出，解決排尿不順的根本之道是就醫找出排尿不順的原因。 三、對於有應力性尿失禁的病人，跳躍會導致漏尿，但漏尿不是棑尿，實際上膀胱仍有尿液。此外，有尿意不代表膀胱充滿尿液，也有可能是「膀胱過動症」。 因此，傳言為「部分錯誤」訊息。
SophHSIEH 認為 含有錯誤訊息
｜引用自 SophHSIEH 查核回應
*無法排尿的病因有很多，應該尋求泌尿科醫師協助，找出原因和治療。
*跳躍住排尿成功率低，也可能只是導致漏尿而非排尿，會仍有尿意留在膀胱，也可能造成膀胱受損。
*更適合的方式：走動、開水龍頭或馬桶聽水聲、撫摸大腿內側刺激神經，若都無效就要盡快就醫。
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亞東醫院泌尿科醫師李宏耕：上下大力跳躍可能會有危險，不會建議病人這麼做。當膀胱儲存尿液到很滿時，膀胱壁會變得比較薄，這時跳躍可能會對膀胱造成危險，反而不好。可以透過站起來走動，讓骨盆腔的肌肉憋得比較久一點，使肌肉運動開來以後，排尿可能就會變得比較順暢。開水龍頭、沖馬桶，聽到流水的聲音也可以刺激排尿。如果都不可行，就應該就醫檢查。
台大醫院泌尿科醫師李名偉：跳躍有可能促進膀胱收縮或骨盆底肌肉放鬆而利於排尿。但是此方式成功率低，不是人人適用，且治標不治本，應尋求泌尿科醫師協助，找出尿滯留成因。
*跳躍住排尿成功率低，也可能只是導致漏尿而非排尿，會仍有尿意留在膀胱，也可能造成膀胱受損。
*更適合的方式：走動、開水龍頭或馬桶聽水聲、撫摸大腿內側刺激神經，若都無效就要盡快就醫。
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亞東醫院泌尿科醫師李宏耕：上下大力跳躍可能會有危險，不會建議病人這麼做。當膀胱儲存尿液到很滿時，膀胱壁會變得比較薄，這時跳躍可能會對膀胱造成危險，反而不好。可以透過站起來走動，讓骨盆腔的肌肉憋得比較久一點，使肌肉運動開來以後，排尿可能就會變得比較順暢。開水龍頭、沖馬桶，聽到流水的聲音也可以刺激排尿。如果都不可行，就應該就醫檢查。
台大醫院泌尿科醫師李名偉：跳躍有可能促進膀胱收縮或骨盆底肌肉放鬆而利於排尿。但是此方式成功率低，不是人人適用，且治標不治本，應尋求泌尿科醫師協助，找出尿滯留成因。
資料佐證
TFC：https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5239MyGoPen查證參考：
https://www.mygopen.com/2021/04/urination.html
https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5239
【誤導】突然無法小便，就舉起雙手大力跳躍就可順利排尿？醫：不建議
網傳「站起來，大力跳躍，跳躍時舉起雙手，跳個幾次就可以順利排尿的」的訊息。泌尿科醫師指出，並沒有研究實證上下跳躍的方法有助於排尿，臨床上醫師也不會衛教病人使用這個方法，且上下大力跳躍可能會有風險，因此不建議病人這麼做。醫師也說，若是流傳內容描述的情況，可以透過走動、開水龍頭、刺激大腿內側等方法刺激排
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