科技可令人上癮，但也可助人戒癮。美國一些企業家創辦的 startup，專注預防成癮及戒除心癮，而當中不少人自己亦曾沉溺毒海酒精。這些過來人希望透過演算法及手機應用程式，能夠支援上癮人士，協助他們重拾健康。 Sam Frons 既是企業家，也是上癮者，從 13 歲患上飲食失調起，心癮觸及酒精、大麻、可卡因及互相依存等。她說大體上的成癮，就是明知影響是壞，仍舊作壞決定的傾向，而在她眼中，這似是學習障礙

YouTube在公開場合曾表示，它正在盡力將極端內容的放大程度降到最低。但它仍在尋找留住使用者的方法。推薦演算法是當今最強大的機器學習演算法之一，因為它們決定了我們看到的資訊。YouTube的推薦演算法影響力尤其巨大。據估計，該平臺在網路流量方面僅次於谷歌，70%的使用者觀看的內容是通過推薦演算法提供給他們的。近年來，這種影響受到了密切關注。由於該演算法是為讓人們觀看視訊而不斷優化的，它提供的一些

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寫在前面：對於技術的討論，在中文網路里大多僅限於設計、產品和商業方面的東西，少見有社會和心理層面的探討。我出身政治與社會學，但是長期跨界做科學、科技方面的寫作和觀察，希望能夠帶來不一樣的視角。————————“這世界上肯定存在讓人上癮的代碼。”拉姆塞·布朗（Ramsay Brown）這樣說。他的公司就是建立在這句信條上的。和矽谷的很多公司一樣，布朗的事業也起步於自家車庫。他給自己的公司起了個非常招