肌肉可以幫助骨骼塑型，因此當舌頭緊貼上顎時，能夠對顴骨至鼻子這一部分的肌肉發育起到支撐的作用，口呼吸者由於失去了這些支撐力，導致這一區域的肌肉無法正常發育，進而導致臉變得越來越扁平。而在使用口部呼吸時，會不知不覺的將脖子向前伸，面部抬高，這樣在無形中讓面部肌肉失去了平衡，下顴骨的發育也受到了影響，導致下巴後縮的狀況。