可疑訊息

不只提神還可能逆轉肌少症💋喝杯咖啡吧! (*)世人愛喝的咖啡可能是保持肌肉強壯和健康的因素，因為葫蘆巴鹼(trigonelline)在咖啡豆的含量最多。 (*)粒腺體功能障礙和NAD+低水平是骨骼肌老化和肌少症的標誌。NAD+是一種幫助細胞再生並保護細胞免受損傷的第一輔酶，但其水平會隨著年齡下降。 (*)在2024/3/19《自然代謝》期刊瑞典學者發表研究，發現葫蘆巴鹼是NAD+的前驅物，可以幫助逆轉肌肉老化。 (*)摘要： (1)運用同位素標記，證明葫蘆巴鹼會融入NAD+並增加線蟲、小鼠以及健康人和肌少症者肌肉的NAD+水平。 (2)在線蟲，葫蘆巴鹼透過長壽蛋白Sirtuin 的 NAD+依賴性機轉，改善粒腺體呼吸，減少年齡的肌肉消耗，並延長壽命和活動力。 (3)血中葫蘆巴鹼水平較低的老人，在老化過程中會失去更多的肌肉質量和力量。 (4)雄性小鼠補充葫蘆巴鹼能增強肌肉力量並防止老化過程的疲勞。 (*)討論: (1)補充食物中各種前驅物可提高NAD+水平：L-色氨酸以及不同形式的維生素B3，如菸鹼酸、菸鹼醯胺、菸鹼醯胺核苷和菸鹼醯胺單核苷酸（NMN），如今多了葫蘆巴鹼。 (2)葫蘆巴鹼存在於多種植物，包括咖啡豆、胡蘆巴種子、大麥、哈密瓜、玉米、洋蔥、豌豆、大豆和番茄。 (3)尤其咖啡豆中葫蘆巴鹼含量最多，導致飲料特有的苦味，烘焙時被部份分解成菸鹼酸。 (4)葫蘆巴鹼是一種 NAD+前驅物，可優化粒腺體功能，從而提高肌肉力量並防止老化過程中的疲勞。 (5)咖啡中葫蘆巴鹼可能是對抗肌肉衰退的秘密武器。忙於救人勞苦功高的醫生們請對自己好一點喔，每天喝杯新鮮烘培的咖啡來紓壓、提神，並可逆轉肌少症的老化！ https://reurl.cc/qVg3vR

嗨大家好 新年呢我就去見了一個朋友 這個朋友呢 他28歲開始就洗腎 今天洗了大概20年左右 20 30年 20多年 這個朋友呢 他就讓我知道原來他以前 為什麼會這麼快就失去兩顆腎呢 最重要的原因就是 他天天都喝一種東西 你知道是什麼嗎 不是汽水 是礦泉水 喝礦泉水都會兩粒腎壞掉嗎 我非常相信喔 尤其是最近 2020年1月在美國 有一個測驗關於礦泉水的 發現了每一瓶的礦泉水 有多少呢 有24萬的plastic顆粒 24萬的plastic顆粒 每一瓶的礦泉水 比想像中多了100倍 你可以想像 當喝進這些plastic的時候 我們身體是不是會破壞呢 而且這個plastic在身體裡面 是很難很難化解的 太難了 也溶解不到 也代謝不到 所以它會造成身體很多的失調 不只腎臟會壞掉 它還會造成什麼 荷爾蒙失調 尤其是什麼 奇異素的荷爾蒙失調 所以今天為什麼有很多的 這種的問題 比如說乳癌的發生 或者甚至呢 plastic的問題 也是有關係的 那麼荷爾蒙失調 或者是甚至是autism的問題 或者不能失眠的問題 這些都跟荷爾蒙失調有關的 所以我們真的要注意 我們要明白 我們要看見 不要不知道 可能有些賣plastic水的 可能會講我 沒有辦法 我一定要讓你們知道 這個不是我的研究 這個是什麼 這個是事實 是美國的最新的一些研究 讓我們清楚知道 原來在這個礦泉水裡面 有很多的這些plastic 和自來水 研究自來水跟礦泉水 同樣的一杯 自來水只有五顆的plastic 礦泉水裡面有24萬顆的plastic 真的是太離譜了 所以我寧願喝乾淨的自來水 這是太重要了 所以祝福大家更健康 我是Dr.Rebecca 也share給更多的人 然後寫個A 如果你想要知道更多 怎麼樣的毒素的東西 怎麼解讀 好 我是Rebecca 我們下次再見

現代醫學之罪！你知道嗎？美國的第三大死因是"現代醫學"！一項持續15年跟蹤19,000多人的研究表明，醫生們聲稱的“壞膽固醇LDL”水準越低的人，反而死的越早！顛覆你的認知吧？ 告訴你一個秘密：有史以來銷售額最高的藥物，就是用來降低“壞膽固醇LDL”水準的Lipitor，中文叫阿托伐他汀或立普妥，這個藥，生產商輝瑞Pfizer公司總共賣出了1,310億美元，賺得缽滿盆滿！ 降膽固醇的他汀類藥物是個大騙局，會導致阿爾茨海默病、癡呆症等。 來自食物的優質脂肪和蛋白質有助於大腦的重要組成部分膽固醇的生成。但大藥廠控制了醫療行業害人，把明明對人們身體有益的膽固醇貶為邪惡，騙人們服用他們的有毒產品！ 膽固醇高不好？我們都被騙了！ 美國喬爾·D·瓦拉赫博士（Dr.Joel Wallach）是最著名的錄音帶《死去的醫生不說謊》（自 1994 年以來已發行約 4,000 萬張）的作者和旁白。他說，阿爾茲海默病是醫生造成的，40年前根本就沒有這個病。而現在，阿爾茲海默病是美國65歲以上成年人的第四大殺手。 什麼是阿爾茨海默病呢？就是大腦髓鞘質（myelin，又稱髓磷脂）嚴重缺失，髓鞘質是包覆在大腦神經元的胞突外部的膜外物質，由30%蛋白質和70%的各類脂質組成。把腦神經比作電線的話，髓鞘質就是神經外面的絕緣材料，約占大腦重量的75%。如果大腦中的髓鞘質不足，而你又沒有足夠的材料來替代髓鞘質的話，這些裸露的神經纖維就會糾纏在一起，發生“短路”現象，人的記憶力就亂套了，這就是阿爾茲海默病。 膽固醇的作用是維持細胞膜的穩定，髓鞘質是由100%的膽固醇構成的，人體中總膽固醇的25%都集中在中樞神經系統，大腦重量的75%都是膽固醇。膽固醇對於大腦有多重要還用說嗎？所以你要迷信醫生的話，繼續限制膽固醇的飲食，吃的不是雞蛋，而是吃蛋白煎蛋捲，吃人造黃油和菜籽油，而不是奶油、黃油、豬油，你吃的是豆腐而不是紅肉，你吃的是去骨去皮的雞胸肉（我不知道他們是如何培育出沒有皮的雞的），再加上醫生給你吃的降膽固醇藥物，然後你就不記得你是誰了。 阿茲海默症：醫生讓你得的病！阿茲海默病最常見的症狀是癡呆，記憶、思想、行為和社會技能持續下降，影響個人自理能力。這種病40多年前根本沒有，而現在成為了美國65歲以上人群的第4大殺手！ 現在終於弄明白了，阿茲海默症的原因是大腦缺失膽固醇和髓磷脂造成的。髓磷脂是構成“髓磷脂鞘”的成分，包覆在神經元外側，對神經起到保護和絕緣的作用，就好像電線的外皮。可是，髓磷脂缺失的話，“髓磷脂鞘”就不復存在了，神經纖維就處於裸露狀態，糾纏在一起的“神經纏結”就發生“短路”故障，人就會癡呆。 而磷脂的缺失是聽信“醫囑”，堅持低膽固醇飲食或服用磷脂藥物造成的。只要醫生讓你長期吃降低膽固醇的藥，讓你刻意限制膽固醇的攝取量，刻意吃人造奶油、菜籽油、豆腐、去骨去皮的雞胸肉……，你很快就該患上阿茲海默症不認識人了。正確選擇是回歸自然生活，不要怕吃奶油、豬油和雞蛋、紅肉、豬皮、雞皮、魚皮……，該吃吃該喝喝，啥事別往心裡擱。 你身體裡的膽固醇到底高不高？ 你的腦細胞是由膽固醇組成的。 你的皮膚細胞是由膽固醇組成的。 你的性激素是由膽固醇組成的。 你的免疫細胞由膽固醇組成。 膽固醇還用於製造維生素D。 所有類別類固醇激素、糖皮質激素、礦物類皮質激素和性激素是膽固醇的衍生物。 膽固醇在性激素的製造中很重要，膽固醇低的男人會睾丸激素水準低，性欲低，精子數量低，勃起功能障礙。 所以，膽固醇對人類生命和生存非常重要。認為膽固醇有害健康是天大的謊言。 健康膽固醇的指標40年前是300，然而，有人故意一路往下調整，現在降到了190，它們還不甘心，還要你終身吃藥。你問它們為啥要幹這種缺德事？它要你身體垮掉，終生吃它的藥，類似的欺詐謊言還有很多很多。 你會問，那為啥醫生都說膽固醇高了很可怕，讓我吃降膽固醇的藥？告訴你許多專家、科學家、醫生他們腦子裡裝滿了別人告訴他們的標準答案。 那麼，你該信誰的？每個人有自己的知識結構、知識儲備、自己的智慧和因緣。需要獨立思考哦 🤔🤔🤔

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吉○示香：因電話無法與你聯絡，信件亦遭退回，請回電0266305138李先生

我最後再提醒大家一遍,千萬不要把塑料袋直接放進冰箱了,長期儲存會出大問題。 這條視頻您一定認真看完,否則真的是後悔就來不及了。 我叫蘇勇,是華中農業大學07級本碩聯讀的碩士研究生,大學學的就是食品安全與工程, 從畢業到現在一直是從事食品安全檢測相關的工作,已經十多年了。 今天我來跟大家做一下簡單的科普。 最近我是在網上看到一個視頻,說咱們大部分的人買回家的菜,直接連帶著塑料袋一起放進了冰箱。 殊不知這一個很小很不起眼的小事,會危害咱們全家人的健康。 超市裡面用的那種塑料袋,基本上都是聚乙烯或者聚丙烯這些塑料製成的, 而這些塑料通常都是沒有經過特殊處理,根本就達不到食品級,只能說是咱們暫時的裝一下食物。 實際上超市的那些塑料袋和咱們家裡用的那些垃圾袋,它沒有任何的區別。 如果說用這種塑料袋裝上食物,再放到冰箱裡面去保存,不僅起不到保鮮的作用,反而會對咱們的身體產生危害。 普通的塑料袋在低溫的環境下它會變脆,在冰凍的過程中就會出現一些細小的裂紋,然後就導致咱們食物與冷凍室之間的空氣接觸,加速了食物的變質。 另外塑料袋長期存放食物,塑料物質就可能會滲透到咱們食物當中,咱們這個東西肉眼裡根本就看不見對不對,也很難清洗掉。 等到您要烹飪要吃的時候,那伴隨著食物一起吃下去的可能是成千上萬的微塑料。 這些東西很難靠咱們自己排除體外,在身體裡面不斷的堆積,那對咱身體的影響就不需要我多說了吧。 更有一些人他直接使用這種塑料袋來裝熱的食物,或者是直接就放進微波爐裡面去加熱,這個時候的塑料袋會釋放大量的有害化學物質, 特別是對那些咱們家裡還在生長發育的孩子們,對他們的健康更是極為不利。 尤其是那些彩色的塑料袋,大部分都是使用著色劑,這種塑料袋與食物長期的接觸之後,著色劑就會附著到食品上面,咱們在使用之後會給咱們的健康帶來很嚴重的威脅。 那看到這兒的家人們啊,您一定記得把這條視頻轉發到您的相親相愛一家人群裡面,讓您的家人們也遠離這些危害。 今天啊,我就來教大家如何正確的在冰箱裡面去存放我們的食物。 在分享之前啊,也希望大家可以給我點一個免費的小紅心支持我一下。 方法其實很簡單,就是使用這種食品級的密封袋,它可以把食物密封分裝,密封條呢也能夠增強密封性,防止食物氧化受潮。 有效的減少細菌的滋生。 大家一定記得啊,要選擇這種食品PE材料的,安全無毒無味。

21:37 收件匣 fbmNotice@syst... 19:18 收件人: 廖明鎮 > 國道通行費繳交通知 您的一筆通行費58元,將在113 年4月28日到期,避免產生罰鍰 請盡速下載APP線上繳費。 高工局APP下載連結:交通部公 路總局-幸福公路

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剛剛公開,口渴意味著忍痛和提前死亡。 晚上喝白苔水的朋友,再不看就晚了, 看完趕緊轉發收藏起來,很快就刪了。 美國著名醫學博士巴特曼,畢生致力於水的研究。 根據自己多年的臨床經驗,發現了一個震驚世界醫學界的秘密。 許多疾病的原因,僅僅是身體缺水。 他不用藥,僅用水,就治癒了三千多名患者。 巴特曼博士提出了,水可以改善,1.心臟病和中風。 因為水能稀釋血液,有效預防心腦血管阻塞。 2.骨質疏鬆。 因為水能使成長中的骨骼變得更加堅固。 3.高血壓。 因為水是天然的利尿劑。 4.糖尿病。 因為水能增加身體內色氨酸的含量,喝水也是有講究的。 多喝水,不如會喝水。 要喝涼白開,而不是飲料、咖啡、茶等。 會喝水可以分三次。 準備一個能裝500-1000毫升水的保溫杯,放在床頭。 第一次,臨睡前喝200-300毫升水。 第二次,夜間小便後喝兩三口水,大約100毫升左右。 第三次,晨起再喝300-500毫升。 如果擔心企業影響睡眠,白天就少量多次喝水。 每次100毫升,以保證體內水分。 現在大部分人都是等到口渴了再喝水,這是非常錯誤的。 研究發現,隨著年齡的增長,體內細胞含水量也會逐漸減少。 細胞內含水量與細胞外含水量之比,從1比1減少至大約0.8比1。 也就是說,進入老齡後,每十年身體內喪失三升以上的水。 這是一個非常巨大的變化。 我們飲水是為了滿足細胞功能需求,而不是為了解渴。 當身體產生口渴的感覺時,說明細胞已經缺水了。 如果人體長期脫水,會導致依賴水分的人體功能暫時關閉或休眠。 進而身體脫水的程度越來越嚴重,某些器官和功能的承受力就會達到極限。 水的角色就像人體的清道夫,參與新陳代謝和排除廢物。 水喝的不足,身體的代謝作用會遲緩不順暢。 廢物累積在體內會導致便秘結實等問題,也讓人精神變差,容易疲勞。 如果依賴口渴的感覺去判斷喝水,就會引起長時期脫水。 主要是引起細胞內部脫水,這就是開始肝扁。 假如老年人體內水分充足,將會有一個潛在的好處,它能提高蛋白質和酶的活性。 由於蛋白質和酶受所處自有水環境的影響,這意味著體內擁有足量的水分, 這就可以最大限度地預防澡衰,緊緊依賴肝渴的感覺做出判斷。 等待口渴才喝水只會帶來嚴重的後果。 現在99%的人都不知道充足的水分帶給人體的好處,以及長期缺水帶給人體的影響。 醫生呼籲,如果每個看到此視頻的人都能轉發給身邊的家人朋友, 對每一個看到的人都會有幫助。 為了朋友的健康,請不要冷漠旁觀,有多少群就轉發多少群, 讓大家都養成一個日常喝水的好習慣。轉發擴散,功德無量。

告訴你壹個天大的秘密 99%的人都不知道 垃圾食品它竟然還有解藥 趕緊關註收藏 並轉發給妳的親人朋友 油炸食品的解藥是豆漿 所以豆漿油條永遠是好搭檔 火鍋的解藥是柚子 臘肉的解藥是綠茶 燒烤的解藥就是生吃西紅柿 膨化食品的解藥是芹菜 泡麵的解藥是蘋果 酸菜魚的解藥是獼猴桃 甜品蛋糕的解藥就是多喝水

還有提醒同學們不要添加任何陌生的LINE規避上當受騙因為添加完成之後詐騙集團會通過連接等方式操控手機盜取重要的個人資料，有什麼問題都可問吳老師或我都會為同學們解決，因為此次長虹計劃老師也是因為佈局的時候遭到外洩所以早已和監管會簽署了佈局合作條約和保密以及個人隱私保護，甚至吳老師為了資金安全和華信國際投資股份有限公司交給台灣證券交易所20億的擔保金用於保障每個用戶的資金安全。

旅遊補助來了！出國玩能賺5000元、完成「這步驟」就有機會到手…如何申請？回國後能補登？ | 今周刊 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/XY7GV9Q?utm_source=lineshare

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日本人因為他做的是東京的上班族,他追蹤了十萬個人,在2005年發表,他就發現說喝咖啡可以巨幅度的降低肝硬化跟肝癌, 而且每一杯有劑量關係,就是喝一杯有25%的效果,喝到第四杯可以降低75%的肝硬化跟肝癌, 所以這個在動物實驗、在人體的實驗上都已經被證實了,台灣大學他自己附設醫院在做了一個研究, 他的結論基本上跟日本人是一模一樣,所以這個東西大概是全世界不分種族大概都有這個現象,就是說咖啡可以保護肝臟, 但是咖啡到底哪一個成分對肝臟有那麼的好處,他認為大概是以綠鹽酸跟葫蘆八鹼這兩個成分為主。

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一般我們在外遇到緊急情況 究竟用手機撥打求援電話 要撥119還是110呢? 答案通通都不對 不管你人在國內還是國外 撥打112才是正確答案 救命專線112第一次聽到好驚訝 其實一般民眾熟悉的110或是119 緊急報案救護專線 如果遇到緊急危難時 用手機撥打 還需要透過所屬電信業者 連接到各自獨立的救護專線 但是採用GSM系統定位的112 會優先處理 也不會受到訊號不良影響 也就是說 無論在哪裡 遇上緊急情況撥打112 可以避免發生延遲救助 救命專線牢記在心 遇到狀況才能自救

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當你碰到高壓電線墜落,你會怎麼辦呢? 認真看完這個視頻,或許可以保命。 首先,絕對不可以跑。 高壓電線墜落地面時會形成一個同心圓,以落地點為中心,向外擴散,一般最大半徑為20米左右。 而每一圈同心圓的電位差都不相同,越靠近中心的同心圓電壓越高。 當你一隻腳踏入這個範圍時,你會感覺到明顯的麻木感。 這個時候,你另外一隻腳接觸地面時,且兩腳之間有距離差,電流就會從較高同心圓流入人體,再從較低同心圓流出,形成一個跨步電壓。 意思就是你跨步越大,電壓越高,危險就越大。 而人體是承受不住這樣的電壓的,甚至會喪命。 那麼我們如何做才能保命呢? 第一,我們千萬要保持冷靜,不可以繼續往前走。 也別撒腿就跑,你只要抬起一隻腳,然後保持單腳著地,向相反的方向跳出,跳出同心圓範圍就可以獲救。 第二,假如你的平衡能力不行,可以選擇將雙腳併攏,以雙腳同時起跳同時著地的方法向反方向跳出。 第三,如果你還是沒有把握,你可以選擇將雙腳併攏,通過相互摩擦的方式慢慢向反方向移動,切記雙腳絕對不可以離地。 並且每次移動不可超過5厘米,直至走出這片區域。 這是一個超有用的視頻,記得點贊分享。

https://tw.news.yahoo.com/%E5%8B%9E%E4%BF%9D%E6%81%90%E5%9C%A8%E8%B3%B4%E6%B8%85%E5%BE%B7%E4%BB%BB%E5%85%A7%E7%A0%B4%E7%94%A2%EF%BC%81%E3%80%8C%E7%B9%B3%E5%B0%91%E9%A0%98%E5%A4%9A%E3%80%8D%E6%88%90%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E5%A5%87%E8%A7%80%EF%BC%8C%E5%B9%B4%E9%87%91%E6%94%B9%E9%9D%A94%E5%A4%A7%E8%A7%A3%E6%96%B9%E5%88%A5%E8%AE%93%E5%B9%B4%E8%BC%95%E4%BA%BA%E6%89%9B%E4%B8%96%E4%BB%A3%E5%82%B5%E5%8B%99-045316133.html

人造雞蛋