疫情期間拼命補充維他命 C ！小心健康亮紅燈 | 嬰兒與母親 | LINE TODAY

圖片來源／Pexels 不論想要增強免疫力保健派人士或維持肌膚彈性的愛美派人士，維生素 C 絕對是大家生活中最常見的維生素好朋友，尤其目前正處於新冠肺炎流行期間，攝取維生素 C 更成了全民保健新運動。 營養師余朱青日前在「余朱青營養師臉書專頁」臉書專頁上分享，「維生素 C 會刺激身體製造干擾素，干擾素是一種與免疫功能有關的物質，這種物質可以破壞病毒，而且維生素 C 也是高效抗氧化劑，可以幫助膠原蛋