👉醫生不願轉載的好文
💡你缺的不是藥,而是營養💡
《未來醫學的發展趨勢》— 營養醫學
你知道嗎? 營養可以治病,多久治癒?→大約6個月!
幾乎所有的人都認為疾病只有用藥物去治療,營養怎麼可能被用來治病呢?
一、營養是生命的源泉
一個健康的人7 —10天不吃任何食物,你說會發生什麼事情?這個人肯定會死掉。
人用來维持生命的主要東西除了空氣和水以外就是"食物",食物裡面的💎 營養💎给予了人的生命
營養是生命的源泉,從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命结束,營養無時無刻不滋養著人的生命,這就是🍚營養與生命👶的關係
二、藥物控制疾病
看看我們身邊那些身有患疾病的人:高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、痛風、B肝、脂肪肝、甲亢、關節炎、胃炎、嚴重失眠、癌症等⋯
面對這一大堆常見慢性疾病,通過藥物可以將疾病治癒?
其實藥物頂多就是將慢性病症控制在一定範圍内,能做到這一點已經算不錯了。
三、營養修復細胞。
而真正能讓自己康復的絕對不是藥物,因為藥物的成分不是细胞修復所需要的成分。
「一旦給足時間,給足營養物質,如蛋白質、維生素、礦物質、 脂肪等這些人體構成所需要的材料,人體就會"啟動" 自我修復的過程。」
因為所有人身上的细胞在經過六個月左右的時間,大部分細胞组織都會被更新90%,產生新的组織。
📍胃細胞 7天更新一次;
📍皮膚細胞 28天左右更新一 次;
📍肝臟內細胞 180天更换一次;
📍紅血球細胞 120 天更新一次
在「一年」左右的時間,身體98%的細胞都會被重新更新一遍
只要營養充足,受損的器官通過細胞的不斷"新陳代謝和自我修復",經過一段時間,受損的組織和器官就會被“軟性置換”,產生出“新”的組織與器官
很多很多的疾病,都有機會徹底康復
其實就這麼簡單!所以說營養非常重要,一定養成全方位的飲食習慣💪💪💪
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|引用自 Lin 查核回應
有醫學上的困難仍請諮詢專業醫師。
保健食品只是營養補充劑,身體有需要時才補充。目前衛生署藥物食品管理局正積極收集各類保健食品成分與藥物間交互作用,提供民眾參考,以免民眾花大錢買保健食品,反而危及生命。

資料佐證

https://zh.wikipedia.org/wiki/鎂營養
鎂

http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1641319
保健食品多吃無害? 與藥品同食恐傷身

http://www.twhealth.org.tw/index.php?opt⋯=com_zoo&task=item&item_id=513&Itemid=20
保健食品 停看聽
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20091221/32175066/
長期吃保健食品 小心蛋白尿惡化

鎂營養 - 维基百科,自由的百科全书

维基百科中的醫療相关内容仅供参考,詳見醫學聲明。如需专业意见请咨询专业人士。 鎂是人體必須的宏量礦物質營養素,現代的食品多經加工再造,容易導致鎂離子流失,容易發生攝取不足的問題,可能增加糖尿病等慢性疾病的風險。 人體含量與分佈 [1][2][编辑] 鎂是人體內重要元素之一,是體內礦物質含量第四豐富的陽離子,僅次於鈣、鉀、鈉,在體液中主要以二價陽離子形式存在。成年人體內鎂總量約21-28克,鎂

https://zh.wikipedia.org/wiki/鎂營養

保健食品多吃無害? 與藥品同食恐傷身 - 生活 - 自由時報電子報

2016-03-23 11:35〔記者林彥彤/台北報導〕養生風氣日盛,許多民眾對保健食品的觀念是多吃無害,而食藥署在過去一年曾接獲因過量食用保健食品,而導致身體出現不適的通報案件達30件,其中以國人最常食用的維生素項目最多,醫師呼籲,保健食品含量已不同於一般食物,民眾在食用前一定要遵照指示,詢問專業醫師人員,否則多吃恐傷身。 市售健康食品如膠囊錠狀,一般都已經過濃縮、萃取、加工

http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1641319

全民健康基金會

全民健康基金會 Taiwan Health Foundation 最新消息 最新影片 甲狀腺癌好發女性 預後良好存活率高 根據104年國人癌症登記資料顯示,較去年癌症個案增加數最多的前五名,甲狀腺癌排名第三,並且在國人十大癌症排名第8,女性癌症排行榜名列第

http://www.twhealth.org.tw/index.php?opt⋯=com_zoo&task=item&item_id=513&Itemid=20

長期吃保健食品 小心蛋白尿惡化 | 蘋果日報

腎臟在人體中扮演非常重要的新陳代謝角色,長庚醫院腎臟科教授林杰樑表示,台灣市面上的保健食品琳瑯滿目,雖然有些食品已標榜通過國家檢驗合格認證,不過卻只能應付短期的急毒性檢驗,而忽略長期的慢毒性檢驗,在未經醫師許可下,擅自食用健康食品長達半年以上,對腎臟來說是一大負擔,尤其是蛋白尿患者,食用提升免疫力的保健食品應特別小心,以免導致蛋白尿惡化。 報導╱林雅芳 攝影╱高大鈞林杰樑教授表示,蛋白尿是罹患腎

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20091221/32175066/

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