煮飯時加上這個,身體發生神奇變化,想不到它竟能降糖、排毒、軟血管,告訴家裡做飯的人!
http://www.twgreatdaily.com/node1438188?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook

煮飯時加上這個,身體發生神奇變化,想不到它竟能降糖、排毒、軟血管,告訴家裡做飯的人!

煮飯時加上這個,身體發生了神奇的變化,想不到它竟能降糖、排毒、軟血管,告訴家裡做飯的人! 米飯是我們天天都要吃的主食,其實我們天天在蒸燒飯的時加點工具,不僅能降糖、排毒、防動脈硬化,還能讓其營養價值翻一番。南瓜、芋頭、茶葉…都可以加到米飯裡麵,能讓米飯鬆軟清香,的確太神奇了!1、綠茶燒飯軟血管雲南茶葉之鄉臨滄傳播著「好吃不外茶燒飯,好玩不外踩花山」的山歌民謠。可見用茶水燒飯已有悠長汗青的飲食文化。

http://www.twgreatdaily.com/node1438188?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook
近 31 日
0 次瀏覽
本訊息有 2 則查核回應
HazelGaGa 認為 含有錯誤訊息
引用自 HazelGaGa 查核回應
文中提及南瓜有助於降血糖,南瓜含有許多水溶性纖維,可延緩血糖上升,但因南瓜屬於主食類,攝取400公克就等於吃了一碗飯,所以,若是想吃大量南瓜來降血糖恐怕會適得其反,最好的方式是了解自己一日可攝取的醣類份數,在食用南瓜時將南瓜的含糖量算入一日所需的總糖量中。

資料佐證

http://www.dachien.com.tw/center_diabetes/training_detail.php?id=41

大千醫療健康體系_糖尿病照護中心

詳述: 糖尿病飲食面面觀 大千營養室 李玉彩營養師   「唉!得了糖尿病就什麼都不能吃,我現在連水果、飯都不敢吃呢!」,「營養師,我聽說椰子水可以治糖尿病,眞的嗎﹖」,「我最近拼命在吃南瓜,聽說南瓜治糖尿病很有效!」……這些都是在糖尿病衛教諮詢時常常聽見的語句。這些偏方眞的有效嗎?得了糖尿病真的什麼都不能吃了嗎?   病友們對糖尿病還是存有許多的迷

http://www.dachien.com.tw/center_diabetes/training_detail.php?id=41
mikejohn 認為 含有正確訊息
引用自 mikejohn 查核回應
是的,這可以當食療。

資料佐證

http://healthalover.com/13103/

米飯加一物竟能降糖、排毒、軟血管,趕緊告訴家裡做飯的人!

米飯加這物竟能降糖、排毒、軟血管,告訴家裡做飯的人 米飯是我們每天都要吃的主食,其實我們每天在蒸煮飯的時加點東西,不僅能降糖、排毒、防動脈硬化,還能讓其營養價值翻一番。 南瓜、芋頭、茶葉…都可以加到米飯裡面,能讓米飯鬆軟清香,5款不同的添加物,簡直太神奇了! 1 綠茶煮飯 ~ 軟血管 雲南茶葉之鄉臨滄流傳著「好吃不過茶煮飯,好玩不過踩花山」的山歌民謠。可見用茶水煮飯已有悠長歷史的飲

http://healthalover.com/13103/

以上內容「Cofacts 真的假的」訊息回報機器人與查證協作社群提供,以 CC授權 姓名標示-相同方式分享 4.0 (CC BY-SA 4.0) 釋出,於後續重製或散布時,原社群顯名及每一則查證的出處連結皆必須被完整引用。

加 LINE 查謠言
加 LINE 查謠言
LINE 機器人
查謠言詐騙