血管好不好,「這樣」握拳30秒,是否動脈硬化一看便知!
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血管好不好,「這樣」握拳30秒,是否動脈硬化一看便知! | Love分享

是否水腫,按腿便知,是否動脈硬化,握拳30秒就知道!緊握拳頭放在胸前心臟等高位置,保持30秒左右,之後鬆...

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Wei Liu Lin 認為 含有錯誤訊息
引用自 Wei Liu Lin 查核回應
醫學上有Allen's Test 用以評估橈動脈的血流是否順暢,決定是否可以進行橈動脈的穿刺。文中提到「鬆開拳頭后需要比較長的時間才能恢復原狀,一般超過5秒,嚴重的超過10秒,說明你的血管彈性不佳,要小心動脈硬化和三高問題。」這是明顯的錯誤推論。周邊血液循環跟體溫、當下的新陳代謝率、四肢的溫度...等因素都有關,不可直接與血管彈性劃上等號。

資料佐證

https://en.wikipedia.org/wiki/Allen's_test
https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-1-4612-1190-7_3

Allen's test - Wikipedia

In medicine, Allen's test or the Allen test is a medical sign used in physical examination of arterial blood flow to the hands. It was named for Edgar Van Nuys Allen, who described the original versio

https://en.wikipedia.org/wiki/Allen%27s_test

Peripheral Circulation and Its Control Mechanism

AbstractThe peripheral circulation is concerned with the transport of blood, blood flow distribution, exchange between blood and tissue, and storage of blood (venous system). It comprises the systemic

https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-1-4612-1190-7_3

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