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「胃不好」的朋友注意了!這兩種食材一起煮,堪稱史上最廉價「最養胃」的粥,排毒降糖還減肥,分享~~

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南瓜潤肺益氣,驅蟲解毒。含有豐富的果膠,能粘結和消除體內細菌毒素和鉛、汞和放射性元素。果膠還能保護胃腸道粘膜,促進潰瘍麵癒合,促進膽汁分泌,促進胃腸蠕動,助消化。 小米的養胃功效眾所周知,具有健脾和胃、補益虛損,和中益腎,除熱,解毒之功效。 小米和南瓜都是食療佳品,食療的功效都很強大,熬製成粥品既能保證食材原汁原味,又能使其中的營養成分得以很好地保留。 sponsored ads

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確實有相關的報導。

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