@所有人

英國倫敦皇家自由醫院(Royal Free Hospital)最近公佈了「新冠病毒的人體挑戰試驗」,他們招募36個沒有注射疫苗的年輕人,從他們的鼻子 注入新冠病毒。
在這些健康的年輕人中,卻只有一半人感染。

為什麼就算直接把病毒注射到鼻子裏面,另外一半人也沒有感染,不感染新冠的17個人,有什麼過人之處,答案公佈了。

在疫情中,人們大部分人的視線重心都放在了後天免疫系統,比如研究疫苗、單克隆抗體等等。然而,英國試驗中的17個未感染新冠的年輕人並沒有打疫苗,這帶給我們一個啟示:人體的天然免疫系統在清除病毒方面也是非常重要的,比如干擾素一啟動,並且大量的分泌、複製,就能把人體調整到一個不易被病毒感染的狀態。

那麼,如何才能提高天然免疫力,加強身體不感染病毒的能力呢?

這可以分為身體、心理還有精神等三個層面來說。

《身體》
1.健康飲食補充營養素。
2.少喝酒不抽煙。
3.少接觸毒素。
4.保持好睡眠。
5.多曬太陽接觸大自然。
6.適當運動、健身、打坐。
7.積極改善慢性病,讓高風險因子遠離我們的身體。

《心理》
1.減輕生活壓力。
2.接觸正面事物、藝術。
3. 改善抑鬱、焦慮等負面情緒。

《精神》
1.重視人生意義。
2.有信心自我實現型價值觀。
3.善良信實喜樂。
4.有愛溫柔包容。


祝福您
身心精神 健康平安
活出價值 實現夢想
近 31 日
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本訊息有 1 則查核回應
MrOrz 認為 含有個人意見
引用自 MrOrz 查核回應
所謂「免疫力最重要」是影片中的人對 2021 年英國皇家慈善醫院做的研究的個人判斷。不過,除了受試者都年輕力壯外,影片裡沒有提到的是,這個實驗中,所有受試者暴露的病毒「劑量」其實都非常小。

💦 根據 Nature 報導,這批受試者接受到的病毒劑量極低,約為「單粒飛沫」中的病毒量,使用的也是 2020 年初英國流行的病毒株(D614G變異株)。研究人員原本預期病毒劑量要再高一些才會感染大部分的受試者,但實驗中用的劑量已經足以感染一半以上的受試者,符合臨床實驗計畫書裡規範的感染率目標(50%~70%),所以就不再增加劑量。

不同意見出處

2022/2/2 Scientists deliberately gave people COVID — here’s what they learnt
https://www.nature.com/articles/d41586-022-00319-9
暴露劑量相關段落,請見「Finding the dose」一節

影片中的研究(截至 2022/5/8 尚未經同儕審查)
https://www.researchsquare.com/article/rs-1121993/v1

Safety, tolerability and viral kinetics during SARS-CoV-2 human challenge

To establish a novel SARS-CoV-2 human challenge model, 36 volunteers aged 18-29 years without evidence of previous infection or vaccination were inoculated with 10 TCID50 of a wild-type virus (SARS-Co

https://www.researchsquare.com/article/rs-1121993/v1

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