社區感染一定會到來，但別忘記新冠肺炎的致死率是2%，提供免疫力才是最重要的！
1.睡足7小時
2.吃得好，多吃優質蛋白少吃糖
3.多曬太陽，提高維生素D
4.漱喉，一到家就用水漱喉
5.每天洗熱水澡拉高體溫，泡澡更好！

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