在國外看到臺灣亂成一團，家鄉萬華現在被千夫所指還要為政府背黑鍋真的又氣又難過，我們政府一直給人民灌輸超前部署，境內0確診，給人民台灣很安全的假像，現在全都亂套了。

我住美國，之前疫美國疫情慘重，每天幾十萬確診，醫療系統完全崩潰，我們全家也從孩子媬母那邊不幸感染。在媬姆確診後我們去做了測試全都呈現陰性，但是一週後我們的症狀開始浮現，最先發病的是我五歲的女兒，連續高燒四天，退燒後就好了 （小孩多半輕症或無症狀，但會傳染給別人）。再來是我跟我老婆，她發病的第一天，先有呼吸道感染症狀，咳嗽頭痛，第二天開始發燒全身痛，發冷，拉肚子，味覺嗅覺漸漸喪失，他總共在床上躺了三天才慢慢好轉。

而我的狀況就非常嚴重，我除了我老婆所有的症狀以外，我有非常嚴重的缺氧症狀，我的血氧只剩80%，要非常努力的呼吸可是很明顯感覺到氧氣進不到肺裡。發病的那天我哥哥帶我去醫院急診，在寒風裡三個小時，終於輪到醫生為我看診，醫生跟我說，我知道你的狀況很不好也很不舒服，但是很抱歉我們沒有藥可以醫治你，醫院現在也沒有病床，就讓我回家了，這個是讓人多絕望的消息，醫生告訴你他救不了你，你只能靠自己。這時候的美國醫院已經放棄救治老人及很嚴重的人…
幸運的是，我在這邊認識一些醫生，護士朋友，他們告訴我該怎麼做來減輕不舒服，該吃什麼藥來做支持性療法，我整整在床上躺了三周。這是我人生中最黑暗的三週，因為我不知道我見不見得到明天的太陽，身體非常的不舒服很虛弱，腦袋裡想的是父母親還有家人，想著我的孩子還小怎麼辦。每天晚上我的女兒站在我的房門口帶著口罩流著眼淚跟我道別，讓我心如刀割…但非常幸運的，我撐過來了..

以下我的經驗跟我醫生護士朋友給我的建議，希望能幫到那些不幸得到肺炎卻沒辦法就醫的人。
1, 大量的喝維他命C水
2,吃B群，鋅，D3, 鈣片
3, 如果還在發燒就吃退燒止痛藥
4, 你會喪失所有的食慾，甚至想吐，但是你一定要強迫自己吃高營養的東西，雞湯，蛋 等，要有營養，身體才能對抗病毒
5, 多睡覺休息補充體力
6, 曬太陽增加免疫力
7, 如果你有呼吸不順的情況，當然盡快救醫，若是沒辦法立即救醫，趴睡能紓緩一些
8, 看能不能上網買到血氧機，隨時監控，低於90% 立即救醫

從發病到現在已經過了五個月，身體慢慢好轉但還是留下了些後遺症，心臟肺臟有時會不舒服，但是至少我還能活著見到我的家人，抱我的孩子，我心存感激。
我想台灣的疫情應該在一個月內就會好轉，因為台灣人是有防疫觀念的，不像這邊的老外，不願意戴口罩，而且直到現在還有人認為這一切是假的。
口罩戴好，勤洗手，保持社交距離，補充維他命，多休息。這些是唯一你們能做也能救自己性命的事。

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