如何抵抗病毒 ...

1. 免疫系統強的人,就算感染到COVID-19 病毒, 自身會有抵抗力自癒

2. 所有的細菌病毒在攝氏39.6度時都會熱死,要養成喝40-45度熱開水的習慣

3. 平常要吃動物性蛋白質與脂肪,以增加免疫蛋白,增強抵抗力

4. 吃冰或喝冰飲料,人的免疫系統會暫時停止抵抗病毒4個小時

5. 常吃碳水化合物及甜食,會讓免疫系統停止抵抗病毒1-5個小時

美國營養醫學專家 Steve Chen 提醒你
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