*Zhong Nanshan* (a Chinese pulmonologist who discovered the SARS coronavirus in 2003) suggested simple ways to prevent Wuhan pneumonia:

It is recommended that you rinse your throat with light salt water before going to the hospital or other public places (and do the same after you return home). The method is as follows:

a) hold a mouthful of dilute salt water;
b) raise your head; let the salt water stay around your throat area
c) open your mouth slightly and exhale slowly, let air bubbling through the water in your throat and make a "ha" sound
d) spit out the salt water after a few seconds
e) repeat 3-5 times

Because viruses or bacteria lurk in the pharynx through the nasal passage, diluted salt water can kill them on the spot, thereby achieving the purpose of preventing infection. During SARS, I promoted and supervised this method among my students. As a result, none of our students in our class got cold, cough and fever.

This method is simple, effective, easy to do. But requires persevere.

Zhong Nanshan
January 21, 2020

鍾南山院士建議預防武漢肺炎的簡易方法:

建議各位去醫院或其他公共場合之前用淡鹽水漱一下嚥喉部位,回家後再漱一次。 方法是:含一口淡鹽水——仰起頭,讓鹽水處於咽喉部——微微張開口,讓氣流從咽喉部慢慢呼出,發出「哈」的聲音,這時鹽水會隨著氣流緩緩動起來,幾秒鐘後將水吐掉。 然後含第二口水如上反復,漱3-5次即可。

由於病毒或細菌首先通過鼻腔潛伏于咽部,淡鹽水可以在第一時間殺滅它們,從而達到預防感染的目的。 SARS期間我在學生中推廣、督促,結果我們班學生沒有一人感冒、咳嗽、發燒。

這個方法簡單、有效、易行,不過貴在堅持!

鐘南山院士建議
2020年元月21日
近 31 日
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網友回報補充

好多人轉傳,不知是否為真?

本訊息有 3 則查核回應
MrOrz 認為 含有錯誤訊息
引用自 MrOrz 查核回應
鐘南山團隊已於 2020 年 1 月表示這是網路謠言。另外,病毒很快會進入細胞,所以用鹽水洗鼻腔或咽喉並無作用。

資料佐證

2020/1/26 【錯誤】網傳「鐘院士的防病毒高招:建議各位去醫院或其他公共場合之前用淡鹽水漱一下嚥喉部位,回家後再漱一次...」?
https://tfc-taiwan.org.tw/articles/2119

【錯誤】網傳「鐘院士的防病毒高招:建議各位去醫院或其他公共場合之前用淡鹽水漱一下嚥喉部位,回家後再漱一次...」?

【錯誤】網傳「鐘院士的防病毒高招:建議各位去醫院或其他公共場合之前用淡鹽水漱一下嚥喉部位,回家後再漱一次...」? 網傳「鐘院士的防病毒高招:建議各位去醫院或其他公共場合之前用淡鹽水漱一下嚥喉部位,回家後再漱一次...」,經查: 一、中國工程院院士、中國「新型冠狀病毒聯防聯控工作機制科研攻關組」組長鐘南山的團隊指出,此傳言為網路謠言。 二、專家指出,鹽水漱口

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/2119
uienwt 認為 含有錯誤訊息
引用自 uienwt 查核回應
這是假的,國際間也有流傳這樣的謠言圖片,世界衛生組織 WHO 也否認「定期用鹽水沖洗鼻子可預防新的冠狀病毒感染」的謠言說法,另外除了沒有任何根據說「會在喉嚨中停留四天」之外,醫師也表示用醋無法預防呼吸道感染,甚至會過度刺激黏膜。

資料佐證

https://today.line.me/tw/pc/article/【假圖片】新冠病毒進肺部前停留在喉嚨四天?加鹽漱口?謠言-rNQ5nn
【假圖片】新冠病毒進肺部前停留在喉嚨四天?加鹽漱口?謠言
Mark Chen 認為 含有正確訊息
引用自 Mark Chen 查核回應
鹽水可以緩解新冠病和其他病菌 引起的喉嚨痛和減少口腔和喉嚨的病菌,因為鹽可以抑制病毒複製,不過沒有資料提到鹽可以殺整個身體的病菌,因為鹽水不能喝下肚.

加拿大魁北克省政府的官方網站 鼓勵使用鹽水漱口緩解新冠病毒引起的喉嚨痛
https://www.quebec.ca/en/health/health-issues/a-z/2019-coronavirus/self-care-guide-covid-19


英國和印度的實驗 證實鹽水能抑制新冠病毒複製
https://m.timesofindia.com/city/hyderabad/saline-water-gargling-helps-in-mild-covid-cases-says-study/amp_articleshow/81877726.cms


美國研究顯示鹽水漱口有效
https://health.tvbs.com.tw/medical/318310

資料佐證

鹽水可以緩解新冠病和其他病菌 引起的喉嚨痛和減少口腔和喉嚨的病菌,因為鹽可以抑制病毒複製,不過沒有資料提到鹽可以殺整個身體的病菌,因為鹽水不能喝下肚.

加拿大魁北克省政府的官方網站 鼓勵使用鹽水漱口緩解新冠病毒引起的喉嚨痛
https://www.quebec.ca/en/health/health-issues/a-z/2019-coronavirus/self-care-guide-covid-19


英國和印度的實驗 證實鹽水能抑制新冠病毒複製
https://m.timesofindia.com/city/hyderabad/saline-water-gargling-helps-in-mild-covid-cases-says-study/amp_articleshow/81877726.cms


美國研究顯示鹽水漱口有效
https://health.tvbs.com.tw/medical/318310

鹽水嗽口真可止喉嚨痛? 醫師說有效,但用這個更好|健康2.0

「櫻桃小丸子」卡通中,可愛的小丸子一回家,媽媽就叫她洗臉洗手,並用鹽水漱口預防病菌;在台灣也有不少婆婆媽媽認為鹽水嗽口挺有效。這項民間流傳的生活防疫法,最近經美國專家肯定,它能幫助改善喉嚨痛。   示意圖/TVBS   喉痛患者一天用鹽水漱口3到4次可緩解疼痛

https://health.tvbs.com.tw/medical/318310

鹽水嗽口真可止喉嚨痛? 醫師說有效,但用這個更好|健康2.0

「櫻桃小丸子」卡通中,可愛的小丸子一回家,媽媽就叫她洗臉洗手,並用鹽水漱口預防病菌;在台灣也有不少婆婆媽媽認為鹽水嗽口挺有效。這項民間流傳的生活防疫法,最近經美國專家肯定,它能幫助改善喉嚨痛。   示意圖/TVBS   喉痛患者一天用鹽水漱口3到4次可緩解疼痛

https://health.tvbs.com.tw/medical/318310

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