腰椎自動矯正,真的太棒了,非常有效,快學起來,受益無窮 ! :http://youtu.be/xvUTF_fUNZ8

【康健來了】上下反轉 腰椎自動矯正

註:鼓勵您常起身動一動,但不刻意勉強動作、避免運動傷害。 【監製/李瑟 製作人/羅儀修 企劃&統籌/柯美齡 編導&後製/張正宇 梳化/小盧】 即日起,《康健雜誌》推出每日影音「康健來了」,健康就跟著來! 週一到週五,每日一集90秒影音,一天一個好改變。內容涵蓋:生活保健、身體美學、新食尚、中醫養生、居家智慧,鼓勵大家每天收看,打造自己和全家人的健康生活。 =============

http://youtu.be/xvUTF_fUNZ8
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腰椎可以自動矯正就不需要有人去復健了...

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運動養生方法僅供參考。實際效果因人而異,必要時請諮詢專業醫師。

資料佐證

https://health.udn.com/health/story/5999/1201482
醫學研究缺驗證 美學者:8成被誇大
http://news.tvbs.com.tw/ttalk/blog_author_detail/4877
8成是假的!別盲目相信網路上的養生資訊!

「了解醫藥、保健、減肥瘦身、美容養生等健康議題;查詢各式疾病:高血壓、心臟病、憂鬱症、焦慮症、思覺失調、亞斯伯格症、神經衰弱、過敏、五十肩、糖尿病、感冒、過敏、失智症等等。」

https://health.udn.com/health/story/5999/1201482

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