瑞典有研究將受測者分為4組,依序為心跳每分鐘55下、55-65下、65-75下,及75下以上,研究發現心跳數低於55下的人,罹患心血管疾病比例較低;靜止心跳在50-60歲時若能維持穩定,發生心血管風險會減少44%。
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