維生素 D 是簡單的抗疫良方

近來很多研究發現,維生素 D 可以強化免疫系統,降低 Cov-19 的感染率、重症率、及死亡率。

PubMed 有一篇統合分析,整合了21篇觀察研究論文,共20萬人樣本,結果發現,維生素D不足者(血液中維生素D濃度小於 20ng/mL),其染疫率增加 1.64 倍,重症率增加 2.42倍,證據顯著。

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34607398/

The role of vitamin D deficiency on COVID-19: a systematic review and meta-analysis of observational studies - PubMed

According to our results, vitamin D deficiency may increase the risk of COVID-19 infection and the likelihood of severe disease. Therefore, we recommend vitamin D supplementation to prevent COVID-19 a

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34607398/
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