哈哈,免錢搖屁股;攝護腺就好啦,
白頭髮變黑頭髮,
蕭大俠之拍打拉筋治百病,每天恆心做結果是不容易得病。
https://youtu.be/FRx1egV082U

蕭大俠之拉筋拍打

蕭大俠(蕭宏慈先生)在四十歲那年,放棄了紐約華爾街成功金融師的生活,回到中國,走入深山老林尋訪民間的醫道傳人,在一連串的機緣與巧遇下,他遇見許多高人高人高高人,蕭大俠從他們身上習得針灸、拉筋、正骨、點穴、拍打等各種醫病手法,其中不乏即將失傳的珍貴知識。然後蕭大俠就帶著這身好本領,雲遊四方,醫行天下。因為種種原因,蕭大俠決定將最簡單安全、又效果宏大、既是養生又是治療,既是「道」又是「術」的拉筋與拍打

https://youtu.be/FRx1egV082U
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運動養生方法僅供參考。實際效果因人而異,必要時請諮詢專業醫師。

資料佐證

https://health.udn.com/health/story/5999/1201482
醫學研究缺驗證 美學者:8成被誇大
http://news.tvbs.com.tw/ttalk/blog_author_detail/4877
8成是假的!別盲目相信網路上的養生資訊!

「了解醫藥、保健、減肥瘦身、美容養生等健康議題;查詢各式疾病:高血壓、心臟病、憂鬱症、焦慮症、思覺失調、亞斯伯格症、神經衰弱、過敏、五十肩、糖尿病、感冒、過敏、失智症等等。」

https://health.udn.com/health/story/5999/1201482

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