熱檸檬水作法及使用
熱檸檬水不可削皮
①熱檸檬水是切幾片帶皮的檸檬用保溫杯熱開水沖泡喝,也可以煮到快滾就熄火保溫,不要讓他滾起來才不會苦。小孩怕苦加一點蜂蜜
②一天的檸檬片大約大顆的半個或小顆的一個,若飯量少的人則也可少用一些。
③一天檸檬片的量可泡兩三次,不必換新檸檬片。
④水每次約用沸水兩三百cc沖於密封的保溫杯中。第一次泡久些(約一小時以上),以後就可泡不到一小時。
⑤胃不好飯後半小時喝,但飯後沒喝很多是沒什麼影響的,或到下午2:00喝。

熱檸檬水對於確診輕症和所有感冒的症狀都有效。
熱檸檬水已經有很強的消滅病毒的效果,若再喝桑葉泡開水就加上了滋潤肺部的效果,再曬曬太陽維他命D,對感冒流感新冠等的症狀會有百分之95的效果。
喉嚨覺得有些怪有些痛的時候,就是新冠或流感病毒入侵,喝了熱檸檬水,其生物類黃酮能將已在喉嚨或已入體內的病毒殺滅,所以很快就會好了
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