🔼喝檸檬汁或這瓶喉糖,把「病毒壓下去跟消除掉」。這是我的感冒從不用看醫生吃西藥,自然好的秘訣,「⭐檸檬汁不要加糖,必需加加酸梅肉」。因為「酸梅」有鹽份,會把喉嚨的病毒殺死。當然,這中間益生菌及其他能增加免疫力的水果食物不能断,『⭐喝(水)飽飽、吃飽飽、睡飽飽。』~健康大勝利。🔼我試過很多喉糖,效果都沒辦法像這一款有效。🔺喉嚨怪怪時,趕快含一顆或喝加酸梅的檸檬汁。(⭐檸檬汁的喝法:感覺喉嚨不舒服或想要咳嗽時,含一口,不要馬上吞下去,要讓它在喉嚨稍為停一下後再慢慢吞下去,跟喉糖一樣,主要目地,要把喉嚨的感冒病趕盡殺絕、殺光光)。🔼這瓶喉糖的功能:🔺在開始喉嚨有狀況時,可以馬上壓下病毒,殺光病毒。🔺若萬一真的被感染上病毒,往往喉嚨會有痰,它可以幫助化痰。🔺像要唱歌時,含在口腔,可協助開嗓,讓你的嗓音音質變美聲。🔼唯一缺點也優點:會讓你容易肚子餓,開胃。還有會軟便,可改善便秘。🔺有時要看感冒是熱咳或冷咳,辨識方法,很簡單,若含在口中無法止咳,就表示這個喉糖跟檸檬汁不適合當時的感冒病毒,就停止使用。🔼感冒期間,我都還會跑去吃一碗熱熱的『榨菜肉絲湯」,然後裡面加很多「醋」在湯內。榨菜本身會酸,醋跟榨菜的酸在體內會變鹹性,是病毒的剋星。多吃鳳梨跟木瓜,效果也非常大,因為裡面都有很多酵素,且木瓜有消炎的效果。🔼以上是我的感冒不找醫生,不吃西藥,自然好,而且比有吃西藥時,好的更快,我每次大約7天就完全好,提供給親愛的姐妹們養生參考。🔼若想要咳嗽早點好,可在會咳嗽時,兩邊太陽穴及喉嚨味置,稍微擦點萬金油,及脖子綁條絲巾或穿高領衣服(主要目的是要讓脖子保暖)及穿襪子。尤其在冬天時感冒,穿「暖活」非常重要,因為病毒很怕熱。
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均衡飲食、充足睡眠就能提升免疫力,但若有感冒症狀,還是應儘速就醫,尋求專業醫師診斷、釐清病因,不應聽信偏方。
1.感冒不能靠攝取鹽份把病毒「殺死」,鹽水僅能達到提供適量礦物質、維持電解質平衡及補充體力的作用。若感冒期間沒有流失大量水分,其實也不需要額外補充鹽分。
2.根據傳統中醫學,芸香科的果皮具有解表理氣及順氣化痰等功效,檸檬茶/汁因此可能有緩解感冒、發炎症狀的效果,但並無法治癒感冒,且只限於初期或輕度的感冒。
3.感冒時可透過攝取水果補充維他命c,但部分水果中的果酸會刺激咳嗽中樞,如蕉類、鳳梨可能會讓咳嗽加劇。

資料佐證

喝熱鹹檸檬茶治感冒,有效嗎?
https://health.udn.com/health/story/6008/3129581

感冒咳嗽咳不停 應避免吃「地雷食物」
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1188452

吃醋可治喉嚨痛!醫曝「釀造的」才有效...腸胃差別亂試
https://health.ettoday.net/news/1312932

哈啾!這些感冒偏方=天然感冒藥?
https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=73753

喝熱鹹檸檬茶治感冒,有效嗎? | 健康知識+ | 新聞 | 元氣網

有此一說:用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯並趁熱喝。趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。__  檸檬經熱開水加熱後,會產生一種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能

https://health.udn.com/health/story/6008/3129581

感冒咳嗽咳不停 應避免吃「地雷食物」 - 生活 - 自由時報電子報

台北市一名女性,連續咳嗽咳了三個禮拜,已經看了診所、大醫院甚至後來還到中醫,不過仍沒有好轉,直到她避開感冒的「地雷食物」,情況才有好轉。此圖為示意圖,與新聞事件無關。(資料照,記者張聰秋攝) 2014-12-23 23:04:35〔即時新聞/綜合報導〕台北市一名女性,連續咳嗽咳了三個禮拜,看了診所、大醫院甚至後來還到中醫就診,不過仍無法痊癒,直到她避開感冒的「地雷食物」,情況

https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1188452

哈啾!這些感冒偏方=天然感冒藥? - 康健雜誌

有些人覺得感冒看醫生吃抗生素傷身,吃太多還容易有抗藥性,喜歡採用自然療法,如沙士加鹽、熱檸檬水加鹽,或是補充運動飲料、鹽水漱口等緩解感冒症狀,但這些在網路上流傳已久、歷久不衰的小偏方,真的有療效嗎? 偏方1/沙士加鹽可治喉嚨痛?坊間流傳已久的沙士加鹽真的能治喉嚨痛?台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主任戴承杰表示,沙士中含有一種傳統墨西哥用來清熱的草本植物「菝(

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